禁煙掲示板

投稿日：2019/10/15 18:11

私含む皆さん体重増ですね、禁煙すると食欲に関係なく、太るものなのかもしれませんね。

前回の禁煙どうだったか忘れてしまいました。
ただでさえ代謝が落ちて中年太りなのに、トホホ(-_-;)
皆さんの応援で禁煙はなんとかクリアするとして、同時にダイエットなんて欲張り過ぎでしょうか？？？
いまのところ何の努力もせず、言ってる私も厚かましいですが。。。がんばります

投稿日：2019/10/15 17:45

禁煙約4か月ですが、3キロくらい太ってしまいました。食べる量が増えたわけではありません。そろそろ運動しなくてはと思ってます。

投稿日：2019/10/15 16:03

前々から投稿させてもらってましたが、喫煙欲を抑えるのに食に逃げてしまい、また普段よりお腹が空くようになり、食欲に歯止めがきかなくなりました。
以前にウォーキングで10キロ落ちたので、また歩けば減らせるだろうと、軽く考えていましたが、その歩くが習慣化
されてません。
自己管理ができず、あれよあれよで7キロも増えてしまいました。（ひえ〜）

さすがに緊急事態です。
来月の健康診断で痩せろと言われてしまいます。

皆さん、よく平気だなぁと思って、羨ましいです。
ピーク時より2キロは減りましたが…
減量も禁煙と同様に今後の課題です。

投稿日：2019/10/15 14:38

皆さん禁煙されて、体重変化はございますか？
私はこの12日間で1kg増えました。
食事の量は変えておらず、変わったと言えばミンティアを２日で一箱舐めるようになったくらいです。
このまま太り続ける様であれば、運動も考えないといけません。

投稿日：2019/10/15 12:31

大幅に間違ったらいけないので、「敬称」は付けときますね。

匿名さん

一部、りーの主張はあってますね。
いくらなんでも、あかの他人から、自分の妻のことを
叩いてくるのは気分害しますよね！

りーこれでわかったやろ！！守ってくれるのは家族
しかいないんやで！
いい旦那さんですね。

「りーは叩かれて伸びるタイプ」さんも、即効たたいてたね。なんか府に落ちないと思いました。

夫婦の問題は、ここ以外で解決ねがいます。。。

投稿日：2019/10/15 10:40

途中送信になりました。
IPアドは個人の戸籍抄本の様な物で、そのPCやタブレットを限定出来る物です。

そう言う事か。。。
めがね＝たけ＝テロン
これでみなさん納得ですね！

投稿日：2019/10/15 10:37

IPアドは個人の戸籍抄本の様な物で、そのPCやタブレット

投稿日：2019/10/15 08:54

知り合いのPC拝借しました。

2019/10/15 ほくと 101.2.144.※※※


2019/10/11 たけ 101.2.144.***

遺伝子99.99%一致！！？たまたま？(この時はご了承願います。)

頭狂ったのか？一連の攻撃に耐えられなかった？
何が目的なんだ？
今日で投稿人生を終える、決意表明。？
混乱させといて、「◯◯ね」に戻る手法?
やっぱ、投稿テロリスト成り。

ipアドレスが入れ替わるときってありますか？

投稿日：2019/10/15 07:21

１０月１５日断煙開始。
今日１日目まだ苦しくない断煙やり通すぞ。
残ったたばこは捨てた。たばこは今日からいらない、断煙決行。
まだ苦しくない。一寸だけたばこ吸いたいだけだ。我慢できるぞ。

投稿日：2019/10/15 07:05

被災に遭われた方 お見舞い申し上げます
ふくたろうさんの 安否了解です。