禁煙掲示板

投稿日：2019/09/27 14:49

そんなに強い意志とか私無いんですよ。
タバコが美味いと思ったままで禁煙つづけると一生タバコって思いそうで。(⌒-⌒; )
でも、実際もう5ヶ月禁煙してるので普段は何ともないでけど、たまにふとした時にタバコを思い出すので。

自分が大好きな食べ物とかは食べたいなぁーとか思うけど、嫌いな食べ物って思い出す事も無いじゃないですか？

そうなればいいかなと…

投稿日：2019/09/27 14:15

名前を変えてまで・・・
りーもたけも似た者同士ってかぁ？笑

リーの投稿見るだけで気分悪いわ怒

だから、たけことはっしーさん、どうかリーをスルーするか他でやって下さいな！

投稿日：2019/09/27 12:51

二人で禁煙掲示板2でやればいいのに。

投稿日：2019/09/27 12:25

昔からの人が来てるんですね。よろしく　^^
私もココで頑張れたところが、あって感謝です。
書き込む前からチョコチョコ見てました。
最近は、職場ではもう誘う人もいないので楽々休煙中！！継続♪

投稿日：2019/09/27 10:02

そう思う。はっしーさんだね
しかし何ですね。
たけさんに助けられたって今まで皆のアドバイスは何だった。
どうせ吸うのは時間の問題さ！

投稿日：2019/09/27 08:55

たけさんって、俺の勘違いかもしれないけど、以前からここのヌシ的存在でいらっしゃる「はっしー」さんに思えるんだけど。
禁煙やタバコ問題に対する考え方や、文章の内容がかなり似てる。
りーさんの状況を見てるうちに、どうにかしてあげようと「たけ」の名前で降臨して助け舟を出してるのでは?
たけさん、そこのところは本当はどうなんんですか。
気になるので、差し支えなければ、教えてください。

投稿日：2019/09/27 08:12

よそに行って！怒

投稿日：2019/09/27 07:18

ありがとうございます❗そうですね。１本吸ったら私の場合ズルズルいきます。吸いたい病にまけないようにします！また苦しい思いをするのは、嫌です！
たけさんに助けられて、止められてます！これからもよろしくお願いします！

投稿日：2019/09/27 06:51

今日で９日目ですね。続けて頑張って下さい。タバコ１服でも、１本でも吸ったらお終いです、元の黙阿弥になります。元に戻れば、最も苦しい禁断症状の処を行ったり来たりになり、何時までも苦しいだけでの状態に成ります。

今苦しくても我慢して、一服も一本も吸わないを貫いて、一気に禁煙を成功させましょう。
「吸いたい」が来ても、１分か２分我慢すれば「吸いたい」は収まります。そのときは水を飲む、深呼吸をする、体を動かす、ガムなど噛む、等して少しでも気を紛らわし１分か２分我慢すれば「吸いたい」は収まります。

「吸いたい」の依存症の辛さは、タバコ病で死ぬときの苦しみに比べたら軽いものです。タバコ病で死ぬときは回復の見込みのない死への一本道での苦しみですから辛い辛い苦しみです。今タバコを止めればその苦しみをする事はありません。

絶対に吸わない、１服も１本も絶対に吸わない、全力で頑張りましょう。

投稿日：2019/09/26 21:42

人それぞれなんですかね?
私は一口が不味いと分かったとしても、一口じゃ終わらないと思います。そして、ズルズルと…
アッという間に、喫煙者に逆戻り。
それが分かっているので、一口も吸わないのです。

ニオイは、もう最初の段階で臭いことが分かりますよね。
あとは、吸うか吸わないか、かと。
吸わなければ、美味しいも不味いも関係なくなると思うんですけどね…

何にしても、私は一口も吸えませんねー
怖くて…

これからもお互い、頑張っていきましょう！