禁煙掲示板

投稿日：2019/09/26 21:33

横レスすみません。
みゆさん、まおさん、禁煙中にタバコのコントロールができて、正直うらやましいです！ 不謹慎だけども。
以前に、1本のもらいタバコから禁煙を失敗した経験があります。今回の禁煙では、当然ながら1本も吸うことはありません。1本だけでも吸ったら、次の1本が欲しくなり禁煙が失敗することが確実だからです。
しかし、もちろん禁煙はがんばっていますが、とにかくタバコを吸いたいときがあります。そんなとき、また禁煙に確実に戻れる自信があれば、よろこんでタバコを吸うでしょう！しかし、自分にはそんなコントロールはできません。
みゆさん、まおさんのように1本一口吸って、また禁煙に戻れるというのは、よほどの強い精神力が必要だと思います。
禁煙の方法はひとそれぞれです。皆さん、それぞれの禁煙これからもがんばりましょう！

投稿日：2019/09/26 19:23

みゆさんはたまーーにその場だけで少しだけ吸われてるんですね。

私も1~2ヶ月に１回ほど友達とお酒を飲んだ時に1本だけ貰って1口、2口吸ってすぐ消してます。

これやってる理由はいつかまっずって思いたいからやってます。
元々、産まれて初めてタバコ吸った時って不味かったはずなんですよね。
不味いと思えば思い出す事も無いし、吸いたい気持ちも無くなるしで、楽になるからやってます。
この前、タバコを貰った時は1口吸ったら口の中が気持ち悪く(ネチョってした感じ)なったのですぐ消しましたが不味いまでは思いませんでした。

あと、たまに無意味に喫煙ルームに入ったりもします。
これも、臭いと思いたいので試しに入ってます、タバコ吸ってた時は何も感じ無かったですけど、今は少し臭いですね。

嫌煙家になろうとは思いませんが、臭い、不味いと思うのが1番いいかと。

投稿日：2019/09/26 17:19

凄いですねぇ。冒険しちゃったんですね。

もー考えただけで無理、無理。コワイ、コワイです（笑）

お互い、これからも頑張っていきましょう！

投稿日：2019/09/26 14:22

みけさん、こんにちは！　こちらこそよろしくお願いします。
絶対に一本と決めて、悪いことするワクワク感に変えて吸いましたので、そのまま再喫煙にはならず、大丈夫でしたよ。　家で吸わないことに決めているのも効果あります。
一緒に頑張りましょう！

投稿日：2019/09/26 12:04

朝からイライラするー！！！の書き込みにイライラする

投稿日：2019/09/26 09:38

ロックが掛り不調エラーの連続さくらさん高得点、凄いですねぇ❗もしかしてプロ尚更禁煙しないと頑張りましょう

投稿日：2019/09/26 08:56

今日も頑張ります！

投稿日：2019/09/26 08:25

朝からイライラするー！！！

投稿日：2019/09/25 22:09

昼過ぎに乗り越えて、また、そのあと苦しみました。
良くのりこえられました！
またポカリを買いにいって、効果ありでした。
今日は苦しかった！けど、皆さん通ってきた道！
乗り越えられると我慢我慢でした。

投稿日：2019/09/25 20:54

はじめまして。名前似てますね。よろしくお願いします。
投稿の中で、3回くらい、一本の半分を吸って捨てて…とありましたが、よくズルズルといかなかったですね。
大抵、喫煙者に戻ってしまいそうですが、大丈夫なんですね。
私は、喫煙者に戻ってしまうと思ったので…