禁煙掲示板

投稿日：2019/09/06 12:40

毎日キツイのが、長いし嫌になりますよね。
波があるって言ってましたよね。必ず波は引きますよ。

自分を救ってあげられるのは、自分しかいない、と思うんですよ。
楽になるまで、ひたすら我慢、我慢ですが…

負けないで！


　　

投稿日：2019/09/06 12:20

きっついですねー。みけさん。
氷なめたり、ガム噛んだりしてます。
今がピークです。
誰かに楽にしてもらいたい！

投稿日：2019/09/06 12:15

どうしてるかなー、きっと我慢して頑張ってるのかなー？と、おせっかい心がチラチラしてました。

昨日の、りーさんの"この調子、この調子"を思い出して下さい。
もしかして今日が3日目ですか?
一山、頑張って越えましょう！

投稿日：2019/09/06 11:52

タバコが吸いたいとずっと思ってますが、吸いません！心理的依存です。

投稿日：2019/09/06 05:52

以前のたけさんの投稿の中で、ジャニーズ事務所の社長さんが、くも膜下出血で倒れて、それも煙草が原因で、亡くなる事が多いと言われてましたよね。

本当に煙草は、百害あって一利なし。ですね。
COPD怖いです。
禁煙継続したいと思います。

投稿日：2019/09/06 05:09

たけさん、情報ありがとうございます。改めて禁煙していて良かったと思いました。本当にタバコって怖いですね。

投稿日：2019/09/05 23:00

何度目の掲示板かわからない(;_;)でもがんばる！！

投稿日：2019/09/05 20:46

すごい！私が知りたかった病気です。
怖いと思いました！絶対止めよう！とおもいました。

投稿日：2019/09/05 20:10

ニコチンが血管を収縮させ血流を悪くし、更に老化も早めるので、喫煙を続けるとインポテンツになる危険が有ります。諸外国ではタバコ箱にハッキリと警告しています。

喫煙すると血管が収縮し血圧が高くなり、動脈硬化が起こり血管が劣化していきますので、喫煙を続ければ、脳内出血、脳梗塞、心筋梗塞、大動脈破裂、インポテンツなどのリスクが大きくなります。血管がボロボロになるので体全体で老化が早まります。

喫煙を続ければ、このような血管の病気だけでなく、肺癌、口腔癌、喉頭癌、食道癌、胃癌、膵臓癌、大腸癌など体のあらゆる処に癌が出来るリスクが高まります。肺癌、口腔癌、喉頭癌等はほぼ１００％タバコが原因です。

また、喫煙は肺を破壊してしまうので、喫煙者は１００％ ＣＯＰＤになります。肺が破壊されると呼吸が出来なくなるので患者は苦しみます。ＣＯＰＤに成った場合、長い期間苦しんで亡くなるので悲惨です。

投稿日：2019/09/05 14:46

応援励ましありがとうございます。
今さっき楽になりました。波がありますね！
この調子この調子‼️