禁煙掲示板

 
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小さなことだけど投稿者:ふくたろうさん

ありがとうございます。
小さなことだけど今日は嬉しいです♪

何度か書いたのですが、家にも職場にもタバコとライターは
常備しています。それは、禁煙失敗のときあまりに吸いたくてコンビニに走ってタバコを買った惨めな自分を思って、今回は走ることはないな(笑)という安心感と、
職場の人に「一本どう?」と言われたときに「あるから・・・^^」と言えるから。

気楽な気持ちで。と言いながらも、吸いたくなくなっても、いつ落とし穴がるか?そんな危機感は毎日考えてます。^^

ふくたろうさん投稿者:かみなり

記念日に遭遇して嬉しく思います。僕も1年過ぎた時に此れならいつでも辞めれると思って、もらい煙草でアウト今日から1日目の積もりで頑張って下さい

あ、ありごとうございます投稿者:ふくたろう

皆様、本当に祝福ありがとうございます。
サイトをご覧になって頑張っってる方もありがとうございます。
なんか、仲間っていいなあ(泣)
まだまだ、いろんなヤマがあるでしょう
でも頑張っていきましょうね!!

ふくたろうさん投稿者:まつう

1年達成おめでとうございます!
後についていけるようがんばります!

ふくたろうさん投稿者:ポンタ

1年 達成おめでとうございます‼️
これからも がんばって、下さい‼️

ふくたろうさん投稿者:さくら

一年達成お目出度う御座います。

頑張りましたね \(^o^)/
私もアーモンドチョコにはお世話になりました。
今こそランチの後の吸い魔はありませんが随分長い間吸い魔君が遊びに来ました。

気楽な気持ちで「休煙」継続!の一日を!

.☆.+:^ヽ(∇ ̄*)o♪Congratulations♪o(* ̄∇)ノ^;+.☆.

ふくたろうさん投稿者:佐渡のランボー

今日で丸一年とのこと、おめでとうございます。
通過点には違いないですが、大きな節目となる日ですね。このまま、一年半、二年、三年と続け、完全に卒煙できるといいですね。
さくらさん、ふくたろうさんを目標に、私も頑張ります。

連日になりますが…投稿者:みけ

ふくたろうさん、1年達成おめでとうございます!
ふくたろうさんが言われてた"このまま継続あるのみです"の言葉を支えに、頑張っています。
ありがとうございました。

ご褒美に投稿者:ふくたろう

ご褒美に、1本吸うかな。。。って、ないない・・・^^

365日投稿者:ふくたろう

おかげさまで、今日でちょうど1年となりました。
何度も禁煙失敗は、2週目でした。今回は初めて1年越え^^

今もアーモンドチョコは中毒気味。でも1キロぐらい太っただけで
体重は維持。呼吸法で吸いたくなったときはしのぎますが、
すいたい感は今はありません。 

気楽な気持ちで「休煙」継続! がんばっています。^^