禁煙掲示板

 
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タバコ投稿者:りー

2日目やめてます!禁断症状も今のところないです。
これからかなぁ!明日も頑張らねば!

禁煙2日投稿者:りー

なんとか頑張ってます!今日は禁断症状ないです。
これからかなぁ!

禁煙2日目…お腹痛い頭痛い…投稿者:凪ちゃん

孤独に禁煙するのは耐えられそうにないから、こちらに来ました。

みなさん、頑張ってらっしゃっていて、エラいです。。

この体調の悪さ、情緒不安定さは、本当に、私は麻薬中毒者なんだなぁ…
と、実感します。。

とりあえず、耐え難い時に、書き込んで、なんとかしのげればと思います…
散歩してこよ、、

よねすけさん投稿者:りー

私も2日目です。同じですね

禁煙12日目投稿者:りょう

禁煙鬱なのか、、気分が晴れない。。
くそー、、タバコすいたい。

けどタバコ吸っても、結局気分は晴れない気がする。
筋トレだ!

肺が欲しがっている投稿者:ヨネスケ

吸いたいというより肺が欲しがっている感覚です。
呼吸が苦しいです。
深呼吸したりしてますが、何より肺がニコチンを欲している感覚です。

寝起き投稿者:ヨネスケ

起きるとコーヒーとタバコが習慣だったので、今朝はつらかったです。
二日目、禁煙続行中です。
頭痛は少しおさまり、吸いたい欲求がたまにでてきます。
今日もなんとかしのぎたいです。

買わない!投稿者:みけです

昨日の辛さと、楽になった瞬間を思い出して下さい。
家事などして、体動かすのもいいかも?

また、楽になります。

タバコ投稿者:りー

みけさん、朝からタバコが吸いたいです!つい癖で買いに行きそうになりましたが、思い止まってます。
辛いなぁ!

禁煙1日目投稿者:ゆうすけ

今回は風邪を利用しようと思います。

もう、煙草はこりごりだ…。寝ます。