禁煙掲示板

 
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秋だし投稿者:ゆうすけ

気軽に禁煙始めてみよっかなと思います。

今、丁度ラストの一本吸ってましたm(_ _)m

これで辞めれたらもうけもんです。

皆様、宜しくお願いします。

追伸、るるさん煙草吸ってしまったのですね、また機会があれば一緒に禁煙チャレンジしましょう。

目指せ、1ヶ月

禁煙1日目投稿者:もも

一日タバコを吸わないだけでむちゃくちゃ眠い
吸いたい気持ちが抑えられない
貧乏ゆすりが半端ない
なんか自信なくなってきた

タバコ投稿者:りー

禁煙パッチ貼ったらタバコが吸いたいのとれました。
今日は大雨なので、外に出れません。雷もなってるしね。

まつうさん投稿者:りー

ありがとうございます。がんばります。
禁断症状でたら、ニコチンか体内から、抜けてる抜けてると感じたいとおもいます。

りーさん投稿者:まつう

タバコ買いに行かなければ、なんとかなる。がんばりましょう!

スタート投稿者:猪木

今日から頑張ります。苦しいのはタバコの毒が抜けてると思うようにします。

タバコ投稿者:りー

タバコがすごく、吸いたいです!

投稿者:るる

タバコ吸って禁煙失敗しました。
ニコチンガムか市販のニコチンパッチのいずれかで、再チャレンジしたいと思います。どちらかお勧めありますか?

タバコの呪縛投稿者:ポンタ

ニコガムは、止められないけれど、
たばこを吸うよりは、いいと思ってます。
喫煙者の時は、朝から晩まで
起きてから、寝るまで たばこを吸う時間を作ってた。
今は、ガムだけ。
人の目も、臭いも気にせずいられます。
本当は、ガムもなくなれば
何よりなんですけれどね!✌️

204日目投稿者:Kuni

禁煙始めた頃の強い禁断症状。もう二度とあんな思いはしたくないという思いがあるからこそ、こらえることができているんだと思います。禁煙後2ヶ月位まで悩まされた強い禁断症状は必ず役に立ちます。
皆さん、禁煙頑張りましょう!