禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/07/06 16:44
吸いたい、投稿者：結恵、
涙
投稿日：2019/07/06 16:22
すみません何度も！投稿者：けみ良く分かりませんが、名前変えてみました!
投稿日：2019/07/06 16:19
送れない投稿者：けみどうしてでしよう?
みけ
投稿日：2019/07/06 14:50
15日目投稿者：みけ自分のことは、時間が過ぎるのが、遅く感じるのに…
さくらさん、早いですねぇ!凄いです。
投稿日：2019/07/06 14:47
なんか食べる投稿者：結恵ペコペコ
投稿日：2019/07/06 14:25
431日目投稿者：さくらここまで来たならもう吸わないでしょう。
目指すは500日です。
煙草を辞めたご褒美は歳を重ねるごとに分かります。
吸いたくなってもひたすら吸わないだけ！
投稿日：2019/07/06 13:56
24時間頑張ってみよー投稿者：結恵おりゃあー＼(^^)／
投稿日：2019/07/06 08:40
そろそろ投稿者：ポンタ体型の変化 デブにも
目を向けなければならなくなりました。
肥満1
記録に上がってきました。
さて、習慣化出来るか
大きな挑戦です！ 今日は、20分体を動かしました。
投稿日：2019/07/06 08:28
さくらさんへ投稿者：佐渡のランボー励ましのコメント、ありがとうございます。
最長で、１年と2週間禁煙していた時期も、完全にタバコのことを忘れることはできませんでした。
ですから、今回も最低、１年以上は吸わなくても、タバコが意識から消えることはないと思います。
毎日、カレンダーに○日目と数字を書き込み、今日で○○円節約できたと、励みにしています。
ちなみに、私は、ここ3年くらい、わかばを12本前後吸っていました。一日、216円です。
投稿日：2019/07/06 17:01
最初の辛さ投稿者：ポンタ日を追うごとに、確かに楽にかわせるようになりますよ？いつが境だったかは記憶にないけれど、、、。
あとは、先を行く人たちのコメント頼りになんとか進んでます。あと、もう少しで100日目
なにか、自分にごほうびを、とは、想うのですが
いまだに補助剤頼りの禁煙なので、それもどうかなぁと。
とにかく、一日一日吸わないを続ける
共に頑張りましょう‼️