禁煙掲示板

投稿日：2019/06/13 05:31

98.99.100.どうしたって普通に生活しながらの1日ずつ。
特急券も、飛行機も、新幹線も無い。今日は吸わないの、繰り返し。
でも、吸わない人、吸ったことの無い人には、当たり前の何でもないこと。

投稿日：2019/06/12 22:50

喫煙所のヨコを通っても吸いたい気持ちは出ない
飲み会でとなりで吸われても大丈夫
ただ、ひとりゆったり昼食後・・に、吸いたくなる
まだまだだな～　＾＾　気楽に休煙を積み重ねる

投稿日：2019/06/12 17:08

私も喫煙歴が長かったからか、まだ吸いたくなります。
習慣としては無くなったものの、精神的に疲れてしまったとき、また逆に何かを達成したときなど、ふと頭にタバコが浮かび、一瞬ですが猛烈な吸い魔が現れます。
これから色々なタバコ抜きの経験をして、頭の中のタバコ回路？を消していけたらなあと思います。

投稿日：2019/06/12 12:49

こんにちは。
私は一年と一ヶ月が過ぎましたが喫煙が長かったせいかまだ煙草は吸いたいです。
吸いたいと思うけど吸わなくても大丈夫になりました。

以前は昼食後必ず吸いたいと思いましたが今は吸い魔は来なくなりました。

煙草は高いです（笑）

投稿日：2019/06/12 12:13

禁煙開始以来、今日が一番楽な日かもしれません。
まだ昼ですのでわからないですけど(笑)
朝から全然タバコのことを考えずに仕事できました。
外を見たら天気もいいし、すがすがしい。
こんな日もあるんだ～♪

投稿日：2019/06/12 09:48

最近は、統一しています。
毎日毎日の生活しながらの断煙、頑張っています。
イヤミな記事は、ちょっと残念です。

投稿日：2019/06/11 21:06

タイトルも投稿者名も一定せず
誰が何を書いているのかわからない。
他人にとやかく言われたくないから
そうしてるのかな？
ちゃんと禁煙したいだけなのに、そ
の意見交換もできないのかな。
169日目、だけど毎日吸いたい。
皆さんどうですか？

投稿日：2019/06/11 12:58

明日は休み。好きなように過ごしていればいい。
煙草さえ吸わなければ、ガムさえ使わなければ。

投稿日：2019/06/11 09:12

一日一日積み重ねるしかない。
きっと、こんな気分じゃなくなる日が
来る‼️

投稿日：2019/06/11 05:48

昨日はガムはゼロ個。今日も気分がぐらつく時間は何度かありそうですが、ゼロ個で行くつもりです。
それでは、元気出していきましょう。