禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/05/29 21:40
116日目投稿者：Kuni今日は吸いたい衝動が何回もありましたが、クリアできました。タバコ脳はいつになったらタバコを忘れてくれるのでしょうか？でも、辛い気持ちより、今日も頑張った自分への自信がどんどん高まっているのを実感しています。
投稿日：2019/05/29 20:51
えりさん投稿者：ま解決、それは良かった！
禁断症状にはいろいろあって。
頭痛はすぐ治るかな、便秘も。
不眠と昼間の眠気は、なかなか
手強い。
鬱になるとかなり辛く、吸って
解決したくなる感じ。
吸いたい気持ちを我慢した先に
まだたくさんの困難が待ち受け
てますよ。
吸いたい気持ち、まずは我慢！
そしてホントの禁断症状が出て
きたら、そこからが本当の戦い。
頑張れ！
投稿日：2019/05/29 19:52
まさん、投稿者：りえすばらしい！私の疑問がとれました！そうですただ、すいたくなるだけです。
投稿日：2019/05/29 19:40
えりさん投稿者：あのえり、りえ、りー、あず、あずあず…
名前ひとつにしましょうよ！！
投稿日：2019/05/29 18:55
えりさん投稿者：ま禁断症状というか、それはただ吸いたいだけですよね。
多少はあっても、吸いたい気持ちは皆ありますよ。
禁断症状とは頭痛とか睡眠障害とか便秘とか、その類。
吸いたい気持ちは、ただただ我慢するだけ。
何日経っても何か月経っても何年経っても、我慢する。
それだけですよ。
投稿日：2019/05/29 14:55
今は晴れ投稿者：今日も曇り何ヶ月経っても、吸いたい気持ちが頭をもたげることはあるみたい。
なんとかしないで、吸わないをもたげる続けるのが禁煙です。
投稿日：2019/05/29 14:27
抜けない！投稿者：りえ抜けない抜けない抜けないあー抜けない！禁断症状が、抜けない(笑)！
投稿日：2019/05/29 12:42
禁断症状投稿者：えりきつかったー。禁断症状！人によっては禁断症状がない人もいるみたいですね。うらやましい！聞かれます！禁断症状がなかったと。それはどうしてかなぁ？
投稿日：2019/05/29 07:49
１００日のご褒美投稿者：今日も曇り高級サクランボ食べ放題とか考えています。
今日もガム断ち、お昼は美味しいもの、何食べてもいい事にします。二郎とかもあり＞
投稿日：2019/05/30 21:34
毎日毎日の積み重ねが禁煙投稿者：今日も1日過去はどうしようもありません。大事なのは今日と今。地味で地道なことですが、今日も吸わなかったのに感謝。自分に慰労。
早めにねます。お酒は控えめにしてね。