禁煙掲示板

 
0
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。
タバコ投稿者:えり

我慢でがんばります。子供がいじめられる!私のせいで。

吸わないで参りましょう投稿者:今日も仕事

吸わない人にとっては、タバコ吸わないのが当たり前。
今日も吸いません。

私なんか投稿者:今日は予報どおり雨に

7年禁煙しても再開しましたよ。
今回を最後に、もう死ぬまで吸わないつもり。
小遣いが減らないのにはびっくり。

259日目投稿者:ふくたろう

今日は吸いたい感がまた出た。知人で3年禁煙してまた戻った人の話を聞いた。
今日も気楽に休煙~ ♪    ^^

まさん投稿者:えり

わかりやすい!皆理屈ばかり並べて何が言いたいのかわからん!まさん我慢ですね。頑張れそうです。

最近の進歩?投稿者:今日は涼しい

前は何日目かが気になって数えていたけど、あまり気にしなくなってきた。100日目だけ、カレンダーに印をつけるかな。

毎日毎日の積み重ねが禁煙投稿者:今日も1日

過去はどうしようもありません。大事なのは今日と今。地味で地道なことですが、今日も吸わなかったのに感謝。自分に慰労。
早めにねます。お酒は控えめにしてね。

116日目投稿者:Kuni

今日は吸いたい衝動が何回もありましたが、クリアできました。タバコ脳はいつになったらタバコを忘れてくれるのでしょうか?でも、辛い気持ちより、今日も頑張った自分への自信がどんどん高まっているのを実感しています。

えりさん投稿者:

解決、それは良かった!
禁断症状にはいろいろあって。
頭痛はすぐ治るかな、便秘も。
不眠と昼間の眠気は、なかなか
手強い。
鬱になるとかなり辛く、吸って
解決したくなる感じ。

吸いたい気持ちを我慢した先に
まだたくさんの困難が待ち受け
てますよ。
吸いたい気持ち、まずは我慢!
そしてホントの禁断症状が出て
きたら、そこからが本当の戦い。
頑張れ!

まさん、投稿者:りえ

すばらしい!私の疑問がとれました!そうですただ、すいたくなるだけです。