禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/05/15 07:57
ぽんずさん投稿者：えり禁煙パッチ貼りました‼️じしんないから。
すみません、応援してください！初日です。
投稿日：2019/05/15 03:44
えりさん投稿者：ぽんずまた仕切り直せは、いいじゃないですか！
タバコをやめたい・やめなくちゃ〜と思い続ける事が大切であり、
やめ時って言うか、そんなタイミングもあるかなと思います！
堂々巡り、わかります！本当にそうですよね。
私もその繰り返しでした！
でもあと少し、また頑張ってみて！
投稿日：2019/05/14 23:56
明日は投稿者：えり明日は自力禁煙でがんばってみようかなあ？ アドバイスお願いしますてか、吸わなければいいだけですが、。
投稿日：2019/05/14 23:37
ダメだった投稿者：りえタバコ吸ってしまいました。だめだー。
私には無理なんかなぁ？市販の禁煙パッチも貼ってるのに。何回も何回も堂々巡り！！
明日こそは耐える！朝がかんじんです。一人になった時間。
投稿日：2019/05/14 22:17
禁煙102日目投稿者：ぽんずここまでくると、吸いたい願望が幾分かは減ってるような気がします！
でもまだまだ油断は禁物！
あー、タバコの記憶を消し去りたい（泣）
みなさん、明日も頑張りましょう！
辛くなったら、またここをのぞきます(^^)
投稿日：2019/05/14 15:50
タマルさん投稿者：ひろしまおさん、タマルさん、ありがとうございます！
よく、「３のつく３日・３週間・３ヶ月が禁断症状のピークで、そこを乗り切れば～」と見聞きしますが、私の場合は、初日から今日まで、ず～っと一定ですので、先が見えない不安があります。
しかし、タマルさんと全く同じ事を毎日自分に言い聞かせております。
がんばってみます！
投稿日：2019/05/14 14:53
ひろしさん投稿者：タマル根性禁煙18日経ちました。
私もいまだにきついです！心折れそうです！
でもここで1本吸うと、今まで18日間の苦しみが水の泡になりますよね。
吸ってしまうと、この時点に戻ってくるまでまた苦しまなくてはなりません。
それって倍苦しむってことですよね？（もううんざりです）
あとは少しづつ楽になっていくと信じて、お互いがんばりましょう！！
投稿日：2019/05/14 14:10
ひろしさん投稿者：まお頑張って下さい。私も自力禁煙でなんの援護射撃もありません。
14日も経ってたらそろそろ楽になるころでは？
初めから自力禁煙するつもりだったのでチャンピックスが何なのか分かりませんが、何も使用しないなら4日耐えたら私の場合は「吸いたい」って気持ちがだいぶ減りました。
投稿日：2019/05/14 13:20
はじめまして投稿者：ひろし禁煙１４日が経過しました。
チャンピックスを服用していましたが、全く効果を感じられず、１１日目から服用をやめて根性禁煙に切り替えました。きついです。。
同じような方いらっしゃいましたら、励ましてください！
心が折れそうです。。
投稿日：2019/05/15 09:46
やりました投稿者：クー昨日もクリア!頑張りました。
今日も頑張ろう！！