禁煙掲示板

投稿日：2019/05/08 11:05

３本吸った。誰かおたすけを。
皆さん通る道くるしんでるんですよね。
今から禁煙開始！

投稿日：2019/05/08 06:15

禁煙開始！一緒にスタートしましょう！

投稿日：2019/05/07 20:33

今日我慢してたけど9本すった。また仕切り直し！
明日がいやー、禁断症状からはじまるよ。

投稿日：2019/05/07 18:26

イライラ → タバコ吸って気分を変えよう → あ！禁煙中だった！！ → イライラ
こんな感じでずっとループしてます…
職場でタバコを吸う癖がついてしまってることが、メチャクチャつらいです。

投稿日：2019/05/07 15:42

何度目かの禁煙だけど、今回はG.W.に入ってから禁煙を決心。
連休中は意外と頑張れるもんだと思ってたけど、連休が終わって職場にいるともうほんとに吸いたくてたまらん…！！
ここの掲示板を見つけたのでとりあえず書き込んで気分転換です。
みなさん、よろしくお願いします。お互いがんばりましょー！

投稿日：2019/05/07 13:13

昼飯食いに出たら、屋内禁煙の会社が増えてきてるので昼休みに外に出てタバコ吸う若者数人。
今吸ったらどんな感じだろう？という感覚はあるけど、勿体ないのにな、と思う。
それほどたくさん給料もらってるわけではないだろうに、日に４８０円が３０日、その他飲み物だの含めればタバコ関連費用は月に２万とか。
たとえば、手取り２４万とかの人が煙草に２万円。その分、好きなことに使えればもっと楽しいだろうに。でも、ま、タバコ吸うのが楽しいって人もいるのだろう。
食後、また別の喫煙場所。煙が少し臭ったが吸いたいとは思わずに済んだ。
やはり朝の食事の後が一番吸いたく、吸ってみたい気分が湧いてくる。

投稿日：2019/05/07 12:59

もう何度目かわからないけど今朝最期の一本吸って開始しました。
書き込むのは初めてです。
しばらくはしつこく投稿させていたよろしくおねがいします。
離脱症状緩和のためパッチ貼ってます。
離脱症状で日中意識が飛ぶ程眠いのに夜間覚醒しまくって不眠状態になるのが1番怖いから。
現在は手が痺れてきて時々頭が重くなり吸いたい欲求に襲われてます。
自分で吸い続けたんだから泣き言いわない。

投稿日：2019/05/07 11:08

タバコが吸いたくなる
昼間に眠くなる　ちゃんと寝てるはずなのに
些細な事でもイライラしてタバコが吸いたくなる
今吸ったら美味しいだろうなぁて思ってしまう
もっと経つと今吸ったらどんな感じだろう？と好奇心ぽくなる
いつも吸ってた状況だと何かが足りないって感じてしまう。
まだ思いついたら書きます。

投稿日：2019/05/07 09:24

4本吸って禁煙開始。
禁断症状てどんなのですか？教えて下さい‼️

投稿日：2019/05/06 23:37

夜すぐ起きちゃうのに、昼間は気を
失うように眠気がくるのも離脱症状
のようです。
キツイけどニコチンがどんどん身体
出ていってる証拠です！
我慢ガマン頑張れ！