禁煙掲示板

投稿日：2019/04/28 00:44

やった二日目！
スゴい！
明日は、明日だけは吸わない
ようにしよう！
私も東京、仕事だけど。
同じ空の下で我慢、ガマン(-_-;)

投稿日：2019/04/28 00:17

今日は禁断症状もなく１日すぎました。
明日は２日目です。旅行で東京にいます。
明日も吸わないでがんばります。応援ありがとうございます！まさんもきついと思います。だから私もがんばります。

投稿日：2019/04/28 00:13

今日たった一つの誓い。
今日だけは吸わない。

私は今まで124回誓って
124回だけ吸わないように
頑張りました。
4ヶ月ちょっとです。
明日は125回目の誓いです。

えりさんゆうすけさん頑張ろう！

投稿日：2019/04/27 21:49

禁煙スタートできてます。がんばります。

投稿日：2019/04/27 15:31

ただ吸わないだけ、続けてみます。

まずは、今日１日。

投稿日：2019/04/27 08:23

GWも無煙で乗りきるぞ❗
あくせくしないでゆったりと、家族と過ごす時間を増やします。
頑張りましょう。

投稿日：2019/04/27 07:47

ありがとう！
元気付けるはずが元気付けられちゃった！
パッチとか無しの自力です。
タイミングが良かったのか、偶然うまく
いきました。
えりさんも頑張って下さい！

投稿日：2019/04/26 22:06

まさんは自力禁煙ですか？辛かったでしょう✨良いことありますよ❗

投稿日：2019/04/26 20:17

今日吸わない。
ただただその積み重ねです。
私もそれで数ヶ月踏ん張ってます。
誘惑に負けそうな時もありますが
その一瞬我慢すれば欲求は過ぎ去
ります。
目を瞑って深呼吸して我慢！
その積み重ねで頑張ろう！

投稿日：2019/04/26 19:04

なんとか１ヶ月までたどり着きました

そんなところで明日から
飲み会MAXのゴールデンウィーク

ここを乗り越えれば大丈夫な気がします

まだたまーに吸魔が来るけど
タバコの存在を忘れることも多くなりました

皆さんも頑張ってください‼️