禁煙掲示板

投稿日：2019/04/26 18:43

日々、タバコを吸わずに頑張っています。
安易に、吸ってしまう内容は
少し、控えてほしいです。
私もいっぱいいっぱいの日々を過ごしています。
どうか、よろしくお願いいたします。

投稿日：2019/04/26 17:49

禁断症状がでてきました。ひたすら、我慢してます。

投稿日：2019/04/26 13:03

今店にいって吸わないつもりが一本もらって吸いました。おえーときました。体の拒否反応だなあと思いました！今日は寒いです。もう、早くやめて歩きたいです！

投稿日：2019/04/26 12:24

諦めないことですね。何度も何度も諦めずに禁煙に挑みます。そうなんです。禁断症状がきついんです。
明日からゴールデンウィーク旦那がいたら吸わないので頑張ります‼️

投稿日：2019/04/26 12:17

コメントありがとうございます。
あすさんは何倍も禁断症状が強いんだと思います。
何度も駄目かなと思いながら要約ここまで来ました。
禁煙継続のコツは「諦めない」ことだと思います。
どこまでも一緒に頑張りましょうね。

投稿日：2019/04/26 12:07

後5日ですね？すごい！ただ吸わないだけなのに吸ってしまった。また１からやりなおし。禁煙継続のコツはなんですか？本当さくらさんすごい。

投稿日：2019/04/26 10:35

一年達成のカウントダウンに入ります。
まさかの挫折などないように気を引き締めます。

投稿日：2019/04/26 09:25

同じです！私も失敗ばかり、誰にも言えないし自分の問題ですもんね。

投稿日：2019/04/26 07:53

パッチを使っての自力ですよ。
朝起きるとすることが、パッチを取り替えること。
毎日吸い魔ばかり(*｀・ω・)ゞ
でも、今回は負けないで進みたいです。

投稿日：2019/04/26 07:07

122日目ですが、突然今朝吸い魔が
襲ってきました。
何の前触れもなく。
いつになったら吸いマ～は来なく
なるんでしょうか？
ともかく我慢我慢。