禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/03/18 07:57
83日投稿者：まるも咳、痰は言われてみれば、色が薄く
なっています。
凄く咳き込む日もありますが、全く
出ない日が徐々に多くなってるよう
な気もします。
ともかくうまく離煙できれば…
さくらさん、ありがとうございます。
投稿日：2019/03/18 00:50
184日目投稿者：ふくたろう３日ごえ、２週間ごえ・・・のために使い捨て電子タバコを使用しました。
４週めに煙を見る電子タバコもやめました。いろいろな禁煙サイトのおかげです。
「休煙」の意識で。タバコ３箱とライターそのまま近くにあります。職場の人には「禁煙する」宣言はしなかった。毎日なにかしらの禁煙サイト・掲示板を見て励みにする。
今どきのインターネットがなかったら、ここまで休煙できなかった。。^^ 続けます！
投稿日：2019/03/17 21:45
ぱりおすさん投稿者：ゆうすけお互い頑張りましょう^^
投稿日：2019/03/17 21:00
どうも＾＾投稿者：ぱりおす＞ゆうすけさん
有難う御座います！
一時間前に、パッチを張った箇所が、かゆくなったので、パッチを剥がしました。
かい～の！と間寛平さんが、言ってるかの様に！「かい～の！」でしたｗｗｗ
そして、たばこを1本吸って、気持ちが軽くなりました！（禁煙する気ある？とｗ）
禁煙ばっかりは、軽い気持ちで、するものでは、無いのは承知なのですが、
本当にキッパリと辞める意思や、やめる秘訣もあるかもしれませんね～
そこの所を、人それぞれかも、知れませんが知りたいものです。
MEVIUS PREMIUM MENTHOL OPTION YELLOW 8 を一日一箱吸っています。
禁煙出来るかな！？とツクヅク思うのでした・・・
とりあえず、明日考えます！！
投稿日：2019/03/17 20:23
ぱりおすさん投稿者：ゆうすけ頑張って下さい。
投稿日：2019/03/17 20:09
はじめまして投稿者：ぱりおす初めまして、宜しくお願いしいます。掲示板を見かけたので、書き込みさせて貰います。
今日の１９：３０～禁煙を始めました。
残ってる禁煙グッズを利用して、禁煙出来たら良いかなと思ってます。
・昔に貰った、禁煙外来のチャンピックス（１ｍｇ）4錠
・使用期限（2010.10.03）のニコチネルパッチ２０が8枚
チャンピックス１錠とニコチネルパッチ1枚を風呂上りに付けました。
明日、起きた時に、又、チャンピックス1錠とニコチネルパッチ1枚を装着予定。
投稿日：2019/03/17 18:48
36日投稿者：チョコ毎日どのタイミングなのか、あー吸いたい❗と思うのです。不思議なことは友達に付き合い喫煙所に行きましたが何故か大丈夫でした。でもいつも何か忘れているような、まだまだいつか吸いたいと思ってしまう。忘れたいから早寝してます。
投稿日：2019/03/17 01:19
KUNiさん投稿者：りえアドバイスありがとうございます❗でもすっちゃいました。でも立て直して今２日目です。継続ってむずかしい。麻薬ですもんね。３日ごえがんばります。
ニコチンがはいらないから禁断症状がおこります。
いい加減やめないとです。忍耐力‼️
投稿日：2019/03/15 10:26
３１８日目投稿者：さくらまるもさん初めまして。
また禁煙初心者なので偉そうには言えませんが、咳と痰がよく出ていましたが
気付いたときは出なくなっていました。
禁煙のきっかけとなった黄ばんでいた痰は今は透明になりました。
必ず禁煙の効果は出てきます。継続頑張って下さい。
投稿日：2019/03/18 08:07
やっぱ煙草好き。投稿者：まるも煙草を吸いたい、やっぱ煙草は美味い。
何も気にすることなく吸いたいなぁ。
今は休煙だと割りきっています。
余命宣告受けたら思い切り吸うぞ。
死ぬと言われたら心行くまで吸う。
それまでは休煙、我慢です。
こんな心持ちで。