禁煙掲示板

 
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たばこ投稿者:あず

またまた、見ず知らずの人から三本もらった!
いつになったらやめれるのか。我慢できるところから我慢していこう!!そう決めた!1時半からだんえんです。

果南さん投稿者:さくら

私の母は腰の骨を折り手術をしました。
リハビリを頑張り押し車を使って歩けるようになりましたが転倒して再び手術を受けました。
もうリハビリは辛くて出来ないと言いました。
母はねたきりになりました。頭の方はしっかりしていたので最期まで認知にはなりませんでしたが果南さんのお母様もリハビリがお辛いのでしょうね。

果南さん再チャレンジ祈っています。

禁酒禁煙6日投稿者:ダメおやじ

お疲れ様です。

今日は、いつもより楽に過ごせました。

離脱症状なのか、熟睡が出来ない
明日、乗り切って週末に爆睡しないと!ですね

よし寝よ!明日、終われば一週間!
がんばろー

しん さん投稿者:ダメおやじ

魔の3日間クリアですね

おめでとう

3日投稿者:しん

無事難関の3日目終えることが出来そうです。

ほのかさん さくらさん投稿者:果南

ほのかさん
ありがとうございます。
母のことは、やはり言い訳に過ぎなかったと今更ながら思います。でもほのかさんの温かいお言葉に癒されました。
そして禁煙を頑張らないと!と思わせてくださいました。

さくらさん
来週までに何かよいアイデアが浮かぶといいのですが、音楽隊のお話参考にさせていただきます!
ありがとうございます。
わたしは、しあわせです。
禁煙は、ストレスと切り離して再チャレンジします!

果南投稿者:さくら

リハビリが楽しい。
お母様が楽しみにされる方法ってないんでしょうか?
形式にこだわらなくても目的を果たせる方法を考えてあげたらいいかなと思います。

昔、子供の頃小さな私の町に音楽隊がきました。

皆さん珍し楽器に耳をすましていましたが演奏は知らない曲ばかり飽きてしまいました。
休憩の時何気なく弾いた「童謡」に会場が湧き二部はリクエストに変更で大成功でした。
見たこともない楽器から流れる馴染みの曲が心をつかみました。
一部と同じだったら知らない曲はつまらないと言っていたとのことでした。

お母様の介護の参考になると嬉しいです。
煙草を勿論今日は一本も吸いませんが一番です(笑)

果南さん投稿者:ほのか

お母さんの介護大変ですね

禁煙は焦らずにゆっくりでいいと思いますよ

私もなかなか禁煙できなかったです

あまり無理しないでくださいね

さくらさん投稿者:果南

ありがとうございます。
今日は、これから母の訪問リハビリなんです。
母は、軽度の認知症で毎週リハビリを嫌がり、わたしに八つ当たりしてきます。
何の言い訳にもなりませんが……辛いです。
さくらさんには、聞いて欲しいと思っていました。
いつも甘えてばかりで申し訳ありません。

果南さん投稿者:さくら

自分を責めないで下さい。まずは本数を少なくしてはどうですか。
勿論いっきに禁煙にこしたことはありませんが
私も一年かけて20本から10本に減らしました。
その間吸わないで済んだこともありましたが本格を決めて継続しています。
果南さんにも今は一本でも減らしてほしいです。
必ず禁煙継続はできます。
応援しています。