禁煙掲示板

投稿日：2018/10/21 08:18

すみません4かめ達成でした❗吸いたい自分との戦いですね。わかりました。

投稿日：2018/10/21 06:25

ありがとうございます❗すみません

投稿日：2018/10/20 23:44

あずさん5日目達成おめでとう！
パッチを使ったことがないのでアドバイスは出来ませんが禁煙とは
吸いたい自分との戦いだと思っています。

まだ吸いたい気持ちが出てきますが吸いたいをごまかすため私はピアノを弾いたり
軽くジョギングに出ます。

煙草を辞めたいと思ってるのに、しつこく追ってくる吸い魔私は憎いです。

投稿日：2018/10/20 22:45

応援ありがとうございます❗5かめがすぎようとしてます。冷静さをとりもどしているところで快適です。このまま継続して止めたい❗１日１日の積み重ねですね。禁煙パッチを外した時にどう気持ちをもっていったら、いいでしょうか？教えて下さい。禁煙パッチを外したらまた大きな禁断症状がくるのでしょうか？タバコが吸いたくなる禁断症状です。誰か教えて下さい。助けてください。

投稿日：2018/10/19 10:41

>ダメおやじさん、二週間走破お疲れ様です。
眠くて仕方ないでしょうが耐えて下さいね、そのうち治まりますよ。

脳に棲んだいたニコチン大王も、突然栄養補給が出来なくなって、パニクってるのでしょうね、きっと。

奴らは、まだまだ色々と狡猾な罠を仕掛けてくると思いますが、騙されないように、気を引き締めて頑張って下さいね！

投稿日：2018/10/19 09:26

225日目になりました。
先日、禁煙後初の健康診断とがん検診を受けてきました。結果はまだ先ですが、昨年血圧118 90 今回 112 70。赤かった手首から先が肌色になり禁煙の効果を実感しましたが、目に見えないところでも、着実に変化してるのですね。
健康ってありがたい！！

投稿日：2018/10/19 08:51

おはようございます。

日中の眠気は相変わらず。。
今日乗り切れば！二週間(^^)完走w
明日は、爆睡しよ

今日も一日がんばります。

投稿日：2018/10/18 23:54

投稿者：談志　投稿日：2018/10/18 22:40

私は彼とは肌が合いませんが、彼はそのような他のSNSのことを私にこのようなことを言われるお方ではありません。　彼に対して失礼です。　彼は中々良い男です。
貴方が本物であれば、そこに私の日記を本日UPしておりますので。
コメ入れて下さい。「あ」でも「い」でもいいですよ。
出来ないなら貴方は偽者です。　こういう悪ふざけは止められたほうがいいですよ。
なりすましでも、こういうことは最低ですよ。
談志さんに失礼ですよ。　また、ココに書き込むことの貴方の行為は間違っています。
では、あちらでお待ちしております。

投稿日：2018/10/18 23:05

喚いて収まるならいっぱい叫んで。

頑張れ頑張れとしか言ってあげれんけど応援してるからね。

投稿日：2018/10/18 22:40

禁煙の森にめがねとか言う狂った奴がいるが、ここにもいたのか。残念。