禁煙掲示板

投稿日：2018/09/08 08:33

アイコス、プルームテックはニコチンが入ってますから止めれなくなると思います。
それに臭いです。

ほこかさんが言われています。
煙草と一緒でくわくのは駄目～（癖になる，煙草を思いだす）

投稿日：2018/09/08 06:50

アイコスとかぷルームテックてどうなんですか？タールは吸わないみたいだけども

投稿日：2018/09/07 23:16

何時も１０月の始めに市の音楽祭があります。
知人がコーラスをやっているのでお誘いを受け聴きに行きます。
長い方は中学からと言うだけ有りそれなりに上手いと思いますが
テレビでの「カラオケバトル」「何点、何点、何点だ～」の方が見応えあります。

音楽祭が終わると決まって
感想をと聞かれるので「表情が硬いもっと笑顔で」と言います。
どうしてもおせいじが言えないんです（嫌な性格です）
さて今年は・・・お誘いは受けましたが。

投稿日：2018/09/07 21:24

お返事ありがとうございま～す。ヾ(⌒▽⌒）ゞ
いつも私がやっているカラオケ：LIVE DAM　で唱歌・抒情歌の中に「荒城の月」がありました！　他はまた調べますね。

これ、すごくキーが高そうで、むつかしいみたい・・(＿´Д｀)

お店でメガネクリーナーをマイク代わりに練習して、次の木曜に歌ってきますね。

コーラスをしておられる方って、声は良いし音感が良いし、同じ複式呼吸をしていても発声が違うから声に余裕があるのですよね。

他も明日、調べてメガネクリーナーマイクで、動画サイトで練習してみます〔´∇｀〕

投稿日：2018/09/07 20:07

コメントありがとう御座います。
歌は聞くより歌いたい方ですがめがねさんの舞台で歌われる曲とは少し違います。

娘はクラシックを弾きますが私は荒城の月，花は咲く、虹の彼方、等々の曲です。
歌はあまり上手くありませんが耳は良い方でコーラスでもどの人の声か分かるし拾えます。

点数は辛い方です。

めがねさんのカラオケも一度聞いてみたいですね。

煙草は何とか禁煙、つづいています。

投稿日：2018/09/07 17:38

ピアノを弾かれますよね。
やっぱりクラッシクでしょうが・・・
私が歌うような歌、例えば・・加藤登紀子とか、生演奏で歌えるようなの弾かれます？
すみません。　禁煙と関係がなくて、m(_ _)m

投稿日：2018/09/05 14:37

ニコチンの渇望感すごい。

投稿日：2018/09/05 09:35

コメントありがとうございます。
言われるとおり脳の前頭前野の使いすぎ「自律神経失調症」で医師の診察を受けています。

身体の検査は異常なしです。
性格なので筋書きのようにはいきませんが神経質にならず
「ま、いいか｝と思える自分にと心しています。

煙草も「なんで吸いたいの～」と悩むのではなく禁煙とは「こんなもんか」とヒラリと
かわします。
また報告させて頂きます～す。

投稿日：2018/09/04 19:45

とんでもございません。

文章から察するにおそらく真面目な性格の方なのかなと想像しています。
喫煙欲求に対して真面目に自分の理性だけで我慢しようとしても、やがて疲れ切ってしまい理性が機能しなくなり我慢ができなくなってしまいます。（ヒトの理性を司るのは脳の前頭前野と呼ばれる部分で、理性を継続して使っていると疲弊してしまうことが科学的に解明されています。）

ですので、なんでもいいので自分が好きなこと・幸せを感じることに意識を向かわせて喫煙欲求をヒラリとかわすイメージでいた方が頭（脳）は楽なのかもしれません。

私も禁煙を引き続き継続していきますので、共に頑張りましょう。

投稿日：2018/09/04 17:59

御免なさい。
敬称が抜けてしまいました。
とおりすがりさんへ