禁煙掲示板

投稿日：2018/06/30 21:25

お久しぶりです。
吸いたいな、吸いたいなと思いながら61日目になりました。

これからも吸いたいなと思っても吸わないで頑張ろうと思っています。
コメントありがとうございます。

投稿日：2018/06/30 20:44

おめでとうございます。
がんばりましたね！
エライエライ！！
達成感半端ないですよね。

投稿日：2018/06/30 20:33

2ヶ月間も禁煙出来ました。
最高に嬉しいです。
明日から3ヶ月目になる。
頑張るぞ！

投稿日：2018/06/30 14:43

ギェェーェー！　煙草が原因での死亡者数ーー。
驚きの現実！

「非喫煙者に比べて、喫煙者は３倍のリスクがあります」
とか、よりも「恐ろしい数字」と説得力のある記事に見入ってしまいました。

子供の頃、喫煙者だった父のおつかいで煙草を買いに行ってましたが、
その父は「心筋梗塞」で６４で他界。　家内に父親も喫煙者で「肺がん」６３で他界。

そーなんです。　昔、映画館の中でヤクザ映画を見ながら自分も煙草を吸ってました。
カッコ良いと憧れて！

身につまされました。　ありがとうございました。

投稿日：2018/06/30 09:44

間違いを訂正：
先頭に't'を付けて飛んでみて下さい。
　　　　↓
そのまま飛べます。

投稿日：2018/06/30 09:42

今回ご紹介する記事は８年ほど前のものですが、タバコや禁煙の本質を突いた非常に参考になる記事なのでご紹介いたします。
書いた方は、現在、東京脳神経センターで神経内科に勤務しておられる、作田 学（さくた まなぶ）教授です。
作田先生は日本禁煙学会の理事長でもあります。
ここに集う、タバコ依存症に敢然と立ち向かう禁煙チャレンジャーたちに、ぜひ読んでいただきたい内容です。

↓先頭に't'を付けて飛んでみて下さい。
http://www.com-info.org/medical.php?ima_20100526_sakuta

投稿日：2018/06/30 07:47

ごもっともです。私を応援してください。

投稿日：2018/06/30 06:54

タバコが解決してくれるのは、ほんの一瞬、それもタバコ自身が作り上げたイライラを解消してくれるだけです。
タバコは何にも解決してくれませんよ。
一本吸えば、すぐに昔の喫煙者に逆戻りです。
そしてまた高いハードルを乗り越える禁煙を始めるのですか？
あなたはここまで、タバコの要らない生活を積み上げてきたのです。
それを捨てるべきではありません。

投稿日：2018/06/29 22:30

昨夜、遅くまでおきていて体調崩しましたが、
さくらさんの言葉「山あり、谷あり」が脳裏に浮かんでいた一日。

また、あずさんの「自分に勝って」の言葉にも助けられました。

さて、これから就寝します。　ありがとうございました。
おやすみなさい。

投稿日：2018/06/29 21:45

ハーイさくらですまだ寝ていませんよ。

吸わない日々をかなり重ねているのにまだ煙草を蹴飛ばせないんですか。
一本でも吸ったら振り出しです。
吸いたくても吸わないきり煙草を断ち切ること出来ないと思います。
煙草は麻薬ですです。

あずさんはまだ若いから余裕かな？
私は身体がガタガタで否応無しの禁煙です（笑）
一緒に頑張りましょう！