禁煙掲示板

 
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やり直しましょー投稿者:めがね

一発で禁煙できるにこしたことはありません。私は一発で53日禁煙できました。
二発目は60日禁煙できました。現在三発目107日目に入っております。
失敗を繰り返しながら、禁煙上手になってきた感じ。
子供の頃、自転車の練習をしていたら、よくコケて怪我をしました。
私の禁煙もコケながら上手になってきたのかな?
まだ、ふらついてますが…
そうですね、コケて次は! と、修正してきた感じがあります。
頑張りましょ。

煙草投稿者:さくら

かっこいいこと言っても私は煙草吸いたいです。

こんな時は何か良い方法ないのでしょうか?

深呼吸しても吸いたいです本当に煙草って悪ですね。

たばこ投稿者:あず

まだ、禁煙パッチはってません。
このまま貼らないがいいか?でも、少しずつ吸いたいがでてきてます。まだ、大丈夫ですが。

おはようございます投稿者:あず

皆さんありがとうございます。
今日からまた、1からやりなおしです。
皆さんの感想きけて頑張ろうとおもいました。
これからもよろしくです‼

おはようございます投稿者:みかん

あずさん あまり自分を責めないようにね。
諦めない気持ちがあれば大丈夫!

頑張ろう!投稿者:さくら

分かります。
一時的ですが煙草は快楽があります。
一ヶ月も禁煙出来たことを誇りにまた禁煙スタートですね。
諦めずどこまでもご一緒に。

あずさん投稿者:果南

おそらく致し方ないことと思われますが……
惜しかったですね。。
でも5本で!あとは川に流す決断をされて引きずっておらずに尊敬します。
今までの頑張りは、決して消滅したわけではないと思います。
どうか諦めないでください。
1ヶ月間の頑張りを評価してください!
あずさんなら大丈夫ですよ(^^)
人一倍の努力家ですもの!!

喧嘩投稿者:あず

先ほど旦那と喧嘩して家を飛び出しタバコ買ってすいました。後悔。5本吸って残りは川に流しました。
こうするしかなかった。皆さんごめんなさい。
明日からまた、がんばります。残念と悲しさでいっぱいです(泣)

明日も投稿者:あず

吸わないを続行します。1ヶ月たって楽に少しなりましたよ。早く時間経たないかなぁ。

あずさん投稿者:陽向

ありがとうございます。