禁煙掲示板

投稿日：2018/04/22 22:04

100日目の怪を乗り切られましたね。
本当によかったですね。
女性は自分の肌のコンディションに敏感ですが、やはり喫煙者時代とは違うでしょう？
禁煙はメリットいっぱい。
これからもどんどん良くなりますよ。
ウポンさんの禁煙を応援しています。

投稿日：2018/04/22 19:42

吸わずにすんだ本数&金額
3300本
70000円
になりました。感謝♪です。

毎朝目覚める時、あー今日も煙草吸いたくないよ～。良かったぁ。
と思いながら起きます。
煙草から自由になってきてる証拠かと思う反面、目覚めてすぐに煙草の事を考えるというのは、まだニコチンの支配下にいるのかもしれなませんね。
油断大敵です。

カオナシさんが勧めてくれたお茶。私もすっかり習慣なりました♪
シナモンティーが近所のスーパーになくて<残念～>
代替のハーブティーミックスを毎朝楽しんでます。絵の具を溶かしたような綺麗な色が楽しくて、ローズヒップやペパーミントなど種類も豊富。
出涸らしギリギリまであきらめないあたりは、シケモクまで吸っていたあさましい自分を思い出しますが。。。

カオナシさん。素敵な良いことのおすそわけ
ありがとうございました。

今週も煙草のない人生を楽しみましょう♪

投稿日：2018/04/22 15:54

フエルさん
はじめまして。
わたし…数えきれない程失敗している者で。
こちらでも皆さんに大変お世話になっています。
そして何度も挑戦しています。
経験上また必ずチャンスは、めぐって来ますので焦らないで期が熟すのを待つのも良いのではないかと思います！
あまり落ち込まないでくださいねっ。
今後ともよろしくお願いします。

投稿日：2018/04/22 14:21

フエルさん、初めまして。　どんまい、どんまい。
私は何度も失敗しています。　とは言うものの、凹みますよね。
お気持ちお察し致します。
「禁煙」に失敗したからって世の中の罪を犯したわけでもありませんし、禁煙できていた期間は吸わずにおれたのですから…。
一度や二度、二度や三度、三度や四度…どおーってことないですよ。
「禁煙」を諦めずに、再挑戦する人が「意志の強い人」だと、私の尊敬する人が言ってました

投稿日：2018/04/22 13:40

　禁煙宣言して、、、吸ってしまった。
おいしくないのに吸っています、で、分析したら素直に言いたいことを言えなくなっている自分を発見しました。
　やめたい・・応援、やさしくお願いします。(-_-)

投稿日：2018/04/22 12:27

色々な匂い、臭いに気づいたことです。
長い喫煙生活で、あたりまえの日常の香りを感じなくなってたんですね。

投稿日：2018/04/22 12:06

めがねさんのこの言葉気に入りました。
今日のいいこと貯金も煙草を吸っていない一日を貯金しま～す。

投稿日：2018/04/22 08:07

私が禁煙してよかったこと。
それは視力が良くなった、と感じたことでした。
実際に視力が良くなったわけではないのでしょうが、視界が明るくなった気がします。
私は強度近視で、特に夜の運転に不安がありましたが、禁煙してからはかなり改善されました。
今はこれが普通になっていますが、禁煙したての頃は違いが判りやすいです。
視力に限らず、いろんな体の変化を敏感に感じ取っていただければ、禁煙のメリットを実感できるのではないかと思いますよ。

投稿日：2018/04/22 00:27

日付変わってしまったから
昨日だけど、仕事は休みで
家族は外出で家には私ひとり。
今までだったらタバコ日和でしたが、
昨日は朝から良い天気‼
春だ！新緑！
庭木剪定日和でした！
切った伐った斬った！
秋の落ち葉になる前に斬ってやった！
程よい疲労感と満足感の中に
タバコを思い出すこともなく
キレートレモン飲んで
はちみつ豆腐食べて
気絶したように寝てしまった
カラダ適度に動かすの
気持ちいいかも。
そのあとのお楽しみも、
ぬかりなく要準備！

投稿日：2018/04/21 22:07

やっぱり今日も吸わなかったことでしょう。
一本ぐらいと何回かなりましたから。
恐ろしや煙草の力。