禁煙掲示板

投稿日：2018/04/21 10:16

やっと５日目！
今でも気を抜くと買って吸ってしまいそうですが…
もう後悔したくないので頑張ります。
そういえば、家から２番目に近いコンビニ！ずっと長い間タバコ売っていなかったのに…先日「たばこはじめました」と冷やし中華みたいな看板ありました。
こんなタバコ離れ？！している昨今に珍しくありませんか？？
田舎だからかな・・

投稿日：2018/04/20 19:33

ああ～煙草が吸いたいです。
ここはグッと我慢でしょうが吸いたい分岐点にいます。
愚痴ってご免です。
踏ん張るために投稿した婆さんです。

投稿日：2018/04/20 10:23

健康診断で、煙草を吸うぐらいなら、禁煙して10kg太る方が健康的だと医者に言われました。

投稿日：2018/04/19 15:44

喉が正常な状態になるまでは大変ですよね。
会食の場で咳き込んでしまい、食べ物を吹き出しそうになったことがあります。
私の知人は禁煙後10年以上経過していますが、この症状が未だに治っていません。

投稿日：2018/04/19 10:35

私も始めの頃、咳出ました！
そういうこもなんですね。
現在禁煙できた本数838本。
冷静に考えると、恐ろしい本数です。

投稿日：2018/04/19 09:58

今日も目覚めと共に「煙草が吸いたいな」と思いましたが吸ってないです。
煙草代を健康のためサプリを買おうと考えてます。

投稿日：2018/04/19 07:10

喉には異物を排除する繊毛という器官があります。
タバコを吸っている間は、この繊毛が傷ついたり活動が鈍くなったりします。
本来は異物である「タバコの煙」を吸いこんでも、咳が出にくいのはこういう理由なんですよ。
ところが禁煙するとこの繊毛活動が活発になるため、逆に咳が出るようになるんですよ。
しばらく続く場合がありますので、少し様子を見て下さい。
あまり続いて気になるようでしたら、病院で専門医に診てもらって下さいね。

投稿日：2018/04/18 23:35

タバコやめても咳が出るのは、
春特有の乾燥とか今年特に多い
花粉のせいだと思ってましたー。
突然鼻水たら～りだし。

タバコ吸ってる時は痰がたまってる咳だったけど、
今はのどが乾燥して出ちゃう感じの咳かな。
心臓が痛くなることも無くなったし
のどのイガイガ感もなくなって、
タバコやめて快調ですー。
もうひとつ快調になって欲しいのは、
頻尿かしらー。
すみません。
タバコと腎臓関係ないですね。
今日のお酒のお供はオレンジグミ。
コラーゲンともお友達!

投稿日：2018/04/18 21:37

時折吸いたい衝動に駆られますが、パッチの効果か？大丈夫です。ただ咳が頻繁に出ますが…
身体から毒素が排出されているのだと思うと、やる気倍増です！明日も乗り越えます。
もう後戻りしないように・・

投稿日：2018/04/17 22:05

一緒に頑張りましょう。