禁煙掲示板

投稿日：2018/02/17 21:18

鳶母ちゃんさん
ありがとうございます(＞＜)禁煙中、一度『吸いたい』と強く思ってしまうと、頭の中が、タバコ・タバコ吸いたい吸いたい！もう吸うわ！今すぐ吸うわ！となってしまい、何も考えられなくなってしまいます(＞＜)ですが今回初めて、ニコチンガムを用意してみたので、頑張ってみようと思った次第です！
ゆっくり確実に、卒煙できればと思います！

ウポンさん
ありがとうございます！！
挫折する度に開き直り、辞める理由より吸う理由を必死に探す自分に情けなさも感じ、でもやっぱり辞めたい、卒煙したいという気持ちがあり、今回こそはと、決意致しました。

まだまだ始まったばかりですが、必ず辞めれると信じて頑張っていこうと思います！！

投稿日：2018/02/17 20:03

めがねさん

染み付いたニコチンの匂い。わかります～
一気に取り除きたいですよね～！
100均のリメイクシートおすすめです！

禁煙中さん

8ヶ月で吸ってみたくなって～！
とは好奇心的なものですか？
余裕の貫禄を感じてしまいました～！
1ヶ月目の後輩にとっては先輩方の言葉は頼みの綱です。

877さん

禁煙は何度もチャレンジしてよいと、この掲示板で知りました。とても気持ちが楽になりました！


鳶母ちゃんさん

今日もお仕事お疲れ様です。

<挫折の分だけ、辞める耐性は出来てます(笑)>

素敵過ぎる！きょうの格言ですね。

投稿日：2018/02/17 19:32

きっと今度こそ大丈夫！！！
もう縁のないことですよ(´˘`＊)
辞めたい理由によって、様々な苦しみはあると思いますが
自己嫌悪する位の理由なら、今回のスタートがゴールに繋がっていると思いますよ！
挫折の分だけ、辞める耐性は出来てます(笑)
きっと大丈夫です！

投稿日：2018/02/17 17:45

何度も挫折を繰り返し、その度に自己嫌悪になりながらも吸っていましたが、また禁煙チャレンジしようと思います。
頑張ってみようと思います

投稿日：2018/02/17 10:52

ゆうさん、禁煙続いてますかぁ？
ライフさん、果南さんはどうですかぁ？
自分は、最近タバコ吸ってみたくなって・・・

投稿日：2018/02/17 10:12

個人自営しています。　トイレが私の喫煙室でした。
染み付いていたニコチンの臭い。　少しづつとれていってます。

投稿日：2018/02/17 10:12

Dragonさん、ウポンさん！！
ネットの力って素晴らしいですね！！
今、休憩中ですがサイトを開いてニンマリしてしまいました(笑)
嬉しいです！
副流煙は相変わらずありますけど、吸いたいと思えないですね！
この調子で頑張ります！

投稿日：2018/02/17 08:51

こんにちは！

同僚同士の煙草を吸いながらの仕事の打ち合わせ！

私もそうでした！
煙草タイムで本音トークしたり、急速に仲良くなれたり、情報交換したり。

でも、喫煙所じゃなくても可能だったんだと、禁煙者になって気付きました。

後は多くの方が言っている美容効果はすごいです！
私はまだ1ヶ月半程度の新米ですが
肌や歯茎の色が変化してきました！
何より手の甲が綺麗になったのが
とても嬉しいです。

良いことだらけの禁煙生活！
禁煙頑張りましょうね♪

投稿日：2018/02/17 05:19

“禁煙”というものは、本当に曲者ですよね。たかだかたばこを吸わないだけのこと、一見簡単そうに思えて、なかなか出来ないものです。何ヵ月、いや何年も止めていた人でも、不意に吸いたくなったり、吸ってしまったりすることだって少なくありません。周囲（友達や同僚など）に、喫煙者が多ければ多いほど、そのような傾向も増えてしまいます。“一本ぐらいなら”この考えは捨てましょう。たった一度でも、一本たりとも吸ってしまったら、ほぼ十中八九、喫煙者に逆戻りです。禁煙に本当に必要なものは、自分の強い意志だけではありません。タイミングも重要ですが、やはり、周囲の人の協力も必要不可欠です。勿論の話ですが、貰いたばこはしない、逆に禁煙中の友達や同僚を見ても、冗談半分ででもたばこを勧めない。一緒に行動する時は、出来るだけ吸わないことを心掛ける等々。私も含め、この掲示板への投稿者は皆、禁煙する人をいつでも応援していますよ。

投稿日：2018/02/16 18:06

喫煙者だらけの建設業！！！
同僚同士の煙草を吸いながらの仕事の打ち合わせ！
私はシングルマザーです。
男性だらけの職場で、煙草を吸うことによって
自分の士気を高めてた部分もありました(￣▽￣;)
三十歳も超えて、美容よりも自分が男になってやる！みたいな変な概念やら、気合い(笑)
あとはストレス発散で…
頭がボーッとするのが休まっている感じでいたんですよね…
身体は悪くなる一方なのに！

仕事をしていても息切れが酷い！
でも辞めれない！！！
1度辞めてた時と全く違う感覚に戸惑ってました(;´Д｀)

こちらで、脱煙草を頑張っている皆様の力を貰いたいと思います！！
長々とすみません！
溜まっていた気持ちを吐き出せて楽になりました＆気合いも入りました！

挫けそうになったら、ここを覗かせていただきます！！！