禁煙掲示板

投稿日：2018/02/08 23:45

禁煙外来組でした。
禁煙できて３年。別に悪徳商法に引っかかったとも思っておらず、
タバコやめられて良かったなぁ、と素直に思っています。

もう前のような掲示板には戻らないのかなぁ。
タバコのやめ方は…色々あってよいんじゃないですか？

私は「禁煙外来」のドクターにも看護師さんにも感謝していますよ。根性でやめたって気分にもならなかったし、私の場合は、チャンピックスという薬で、スムーズにやめられました。

禁煙の掲示板の上で、禁煙のやり方について、揉めて欲しくないなぁ。コフトンさんは、具体的にどうして禁煙外来が悪いと思われるのですか？コフトンさんは禁煙外来反対派でも、禁煙外来を使ってでもタバコの呪縛から救われる人がいたら、幸せに思いませんか？

この掲示板では、「禁煙」についてのやり方で、争いが起こるのは、自分の本意じゃないです…

投稿日：2018/02/08 20:03

たかだか18日間？禁煙した方の大まかな体感データを何日にもわたって大々的に面面と見せ付けられる事の意味が解らない。産業医がそんなに凄いなら貴方だけ信じていればいい。

投稿日：2018/02/08 19:45

申し訳ないけど、貴社産業医の成果は、今求めて無いよ。それは貴方が使えばいい…。
役に立ったんでしょ。良かったよね。

今話題になっているのは、十人十色百人百色の禁煙方法があるって事。
そして、こちらの掲示板で認められている禁煙外来も十分禁煙方法の対象になるよって。
なにしろ自分が決めるんだ。

貴方の禁煙方法は、だれかに求められたら教えればいい。

前回も言ったけど、もう十分じゃ無い…?

投稿日：2018/02/08 18:37

・当社産業医より「90%以上の成功は確実」。
　対象者は百名以上（推定では延べ数百名）。
　私の職場の十数名は全員が成功。つまり成功率は100%。
　喫煙再開の脱落者もゼロで、全員が完全な禁煙を達成。

・卒煙に要した日数
　職場の十数名から聴取した結果、全員が１ヶ月以内（私は18日）。
　１ヶ月を過ぎてタバコに未練を感じている人は無し。
　以上、全て事実です。

うちの産業医は禁煙指導に非常に熱心です。
薬剤業界との癒着も営利も関係ない、良心的な医者です。
口癖は「補助薬とかグッズは絶対に使うな」と、
　　　「禁煙外来に行くなんて愚かなこと」です。
同業者だから、禁煙外来の魂胆や腹黒さもよく見えるのでしょう。

上記の実績からもう明らかですね。
禁煙は薬やグッズなどは一切使わずに、自分自身で禁煙すべきです。
これから禁煙に挑む方は、2/5掲載の禁煙クエストなどを参考にして下さい。
喫煙置換を上手にやれば、苦しまずに短期間で卒煙できます。

禁煙は、タバコをやめるだけの行為です。

投稿日：2018/02/08 17:20

去年5ヶ月間、何も頼らず使わず自力禁煙を行っていました。ジャンプ台もなく周りの応援もありません。頼りなく始めた禁煙は尻窄みで終わりました。その後半年喫煙者に戻りましたが決意を新たに今回が最後の望みと禁煙外来へ行きました。看護師さんから一番最初に聞かれたことは「動機付けは何ですか？」でした。「家族のため」です。死に物狂いで頑張るつもりで挑みました。担当医や看護師さんからの応援の言葉（外来によっては事務的な所もあるそうです）を頂きながら最後まで頑張れました。その後も気付けばタバコの要らない世界に。私がこのような掲示板に訪れるのは過去の自分を見るため、そしてまた苦しんでいる方の少しでも力になれるようにというところです。禁煙は何度でも失敗しても良いんです！失敗ではなく練習です！失敗を恐れないで下さい！

投稿日：2018/02/08 16:17

“禁煙できれば何だって良い”まさにそのとおりです。禁煙方法は人それぞれです。確かに100%成功する確証はありませんが、禁煙外来に通うことだって、立派な禁煙方法の１つです。たばこを止めることは、決して簡単ではありません。その為に“禁煙外来”というものが存在するのです。少々高いお金がかかっても、本当に止められたならば、その先、一切たばこに関するお金はかからなくなる訳ですから、それこそ儲けものです。たばこはたかが何百円とはいえ、毎日買えば、相当な金額になりますよね。更には、これからも益々値上がりは続き、500円を超える日ももはや、そう遠くはないことと思います。仮に禁煙外来に通っても止められなかったという場合は、ただ単に、その人には合わなかっただけの話です。人にはそれぞれ、合うやり方と合わないやり方があります。きっといつかは、自分に合った禁煙方法が見付かるはずです。皆様の禁煙成功、応援しますよ。

投稿日：2018/02/08 13:57

約一名、禁煙外来、補助薬は愚行だと思い込んでいてそれを何度も狂ったように唱えていますがそこまで嫌う理由はなんなのでしょうね。少し気になりますが、めんどくさそうな方のようなのでスルーしましょう。禁煙出来れば何だって良いんです！！

投稿日：2018/02/08 09:59

禁煙に、正しい手段・方法というものはありません。飽くまで人それぞれです。十人いれば、十通りの方法、百人いれば百通りの方法だってある訳なのです。もちろん、意志の強さも人それぞれ、成功する人もいれば、失敗する人もいます。スパッと止められた人もいれば、苦労して苦労してやっと止められた人もいます。この掲示板にてアドバイスを受けるもよし、独自の方法を試すもよし、禁煙カウンセリングを受けるもよし、最終的には、たばこを止められれば、それに越したことはないということです。禁煙の仕方も人それぞれ、たばこを止めること、これはたやすいことではありませんが、決して“出来ないこと”ではありません。それぞれの禁煙、いつかはきっと、自分に合った禁煙方法が見付かるはずです。自分を信じることです。皆様の禁煙成功、私はいつでも応援していますよ。

投稿日：2018/02/08 07:07

あのー、すいません。大変聞きにくいんですけど…。
こちらは、書き込む人が主宰し、禁煙方法を指示する所でしょうか？
違うよね。管理人さんに、異論が無ければいいんだよね。

こちらの管理人さんのHOMEを見ると

「今日から禁煙しよう」は、誰でも手軽に参加できる禁煙コミュニティです。
「禁煙掲示板」では、日々の禁煙を応援しています。

こんな風に書いてあるんだけど、誰でも手軽に掲示板に参加できて、日々の禁煙を応援してくれるんだよね？
今は禁煙方法、半ば指定されちゃって、誰も気楽に参加できないけど。
禁煙応援されている感じもしないし…。

ちなみに、ここのHOMEの中の項目には、禁煙外来も、禁煙グッズも紹介してるよ。少し内容古いけど。

皆、禁煙をするのは自分自身だし、仲間の成功事例は胸にしまっといて。
もう十分じゃ無い…?

投稿日：2018/02/08 06:47

禁煙外来成功したものです！もう丸2年になります。手段、アイテムは何でも良いのです。禁煙できれば、手段や方法などは何でもいい。結果論です。結果が全てよ。