禁煙掲示板

投稿日：2018/01/30 21:52

１ヶ月半です！
なんとなくこんな調子なのかな？卒煙って！といった感じで今日も無事に終わろうとしています。。
今後は、コフトンさんのムラムラから目が離せませんねっ(=^ェ^=)おやすみなさい♪

投稿日：2018/01/30 21:44

途中で送信されちゃいました（笑）
私も順調に11ヶ月め？ぐらい。もうカウントもあやふやになってきましたが、4月になれば1年。嗜好品は、この一年で、色々ですが、日本茶・中国茶・チャイ・紅茶といたってまともな飲み物類です。あ、もちろんお酒もですが、昼間は圧倒的に茶ばかり。
そう、風邪はひいていませんので、これは禁煙の賜物と思われます。粘膜強くなったかな。
先週からシナモンティーにはまってます。
喉に爽快なもの。血液もきれいになりますよね。
コフトンさんの新しい行動欲求の話し、よくわかります。ほんと、その通り。
擬態語はちょっと私と違いますが・・・ふつふつ、とですがね　笑
次に何しようか楽しみです。

投稿日：2018/01/30 21:33

こんばんは。果南さん、ライフさん呼びかけありがとうございます！
皆さん相変わらずお元気そうで、にぎわっていますね。
ちょっと数日見てなかったんですが読み切れないぐらい、明るく禁煙生活しているようで何より。

投稿日：2018/01/30 19:26

喫煙欲求はもうまったくと言ってよいほどありません。
しかし、ムラムラはよく感じます。
ムラムラと言っても性的欲求ではなくて、新しい行動への欲求です。
喫煙時代に十分にできていなかった行動への欲求です。

新しい行動への欲求ですから、喫煙は行動のスイッチにはなりません。
スイッチは、現在のところハーブ飴オンリーですが、
少しずつバリエーションを広げようと思ってます。

何を言ってるのかさっぱり分からない方、すみません。
禁煙に成功すると、心や体に色々と変化が生じてくる感じです。
その変化を、なるべく有効に活用しようと思っています。

投稿日：2018/01/30 19:07

コフトンさんこんばんは！しかしあなたは禁煙して、なんか良くムラムラするようになりましたね！「ドスケベ」とも言う。確かに禁煙すると欲求欲望が復活するのは確かだそうです。それは体内細胞が活性化する事も原因だと思います。困りましたね！コフトンさんは…私はまだムラムラは来ないなぁ。使い果たしたー

投稿日：2018/01/30 18:43

相変わらず吸魔とはまったく縁がないことを不思議にも感じます。
ただ、ハーブ飴は癖になっていてよく舐めますね。
最近、良さげなハーブ飴を発見したので、また今度紹介します。

5～6年前にお世話になったよさこいソーランのチームにも、
果南さんみたいにちょっと淋しがり屋さんがいましてね、
彼女が踊り子たちのつなぎ役を果たしてましたよ。
思春期の子たちですから、毎日色々あって楽しそうでした。

ライフさんは遠慮せずに看護師さんに相談すべきです。

「最近よくムラムラするんですが、どうしたら良いでしょう？」

看護師さんはよく訓練された国家資格の専門技能職です。
思いもよらぬ良いことが起きるかもしれませんよ。
国家資格の技能職をナメたらいけません。

投稿日：2018/01/30 16:31

私はここ最近、吸魔の質に変化を感じてます。

強さが少し弱まったというか、薄まったというか、短くなったというか。
喉の奥の方から口の中にじわりとやってくる感じで、前はとてつもなく辛かったですが、今はほんの少しだけですが楽になりました。

ちょっと前に、こちらの掲示板でニコチン二郎をぼろ雑巾のように捨てます！

という宣言をしてから、なぜか吸魔に変化が起こったんですよ。

ライフさん、果南さんが吸魔の書き込みが多くなってたんで、気になってました。

あまり言葉にしない方が良いかもしれません。
げっぷやひゃっくりみたいなものと思って、やり過ごしましょー。

私はしっかりものなんかじゃないですよー。
でも、禁煙をはじめてからきれい好きになりました。
まわりから嫌がられるレベルです。
これも禁煙鬱に絡んでるだろうなぁ。

投稿日：2018/01/30 11:45

情にも、信頼にも厚いライフさん！です。

わたしも、カオナシさんやラジヲさん・・いかがされておられるかな？と思っていました。
めがねさんは、順調にいかれておられるでしょうね。

確かにわたしは、臆病です(^_^；が・・

ライフさんらしい人間洞察力です。。

今日も吸い魔と共に一日を、乗り越えたく思います。。

いつもありがとうございます！

投稿日：2018/01/30 10:35

ありがとうございます。でも今回の禁煙は何時もと全く意気込みが違いますし、病気になったのも有り、間違いなく大丈夫です。果南さんも大丈夫！この掲示板は過去にも使わせて頂きましたが、相手を罵倒する人、けなす人、色々な人が居ましたが、今回、個性的ですが、本当は心優しいコフトンさん、気の弱い臆病だけど親身な果南さん、しっかり者のウエポンさん、皆さんに助けていただきここ迄来てます。カオナシさん最近どうしたんだろう？ラジヲさんも数年ぶりに来たのにどうしたんだろう？兎にも角にもタバコと別れるのはかなり手強いですから、絶対に負けないように。結局は自分次第です。

投稿日：2018/01/30 09:24

ライフさん！
相当キツそうですね・・わたしも昨日に引き続き吸いたい欲望が強いです。
でもライフさんが、一緒に頑張ろう！と言ってくださいましたから、頑張れます！
一息ついてください。。
そして悪いライフさんと悪い果南を、追い出しましょう！