禁煙掲示板

投稿日：2017/12/13 20:38

禁煙したもん勝ちーー。だよ。

「一本くらい」その怖さは1番自分がわかっているはず。

魔がさしたけど、そこで頑張れたカオナシさん、いいね

投稿日：2017/12/12 18:57

もうすぐ4日目も終わります！
キツい～～でも、乗り切れた！
今日はワインを飲んで早めに寝ちゃいます♪
おやすみなさい！

投稿日：2017/12/11 21:42

皆さんはじめまして。
今年になり、旅行など行く機会があり
タバコがほんと、しんどくなってきたので、急に思い立ち止めました！

昔、2年ほど禁煙し、そこから吸ってしまったので、辛さは覚悟の上でしたが、つらい。。(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

でも、もうないので、吸いません！
今は、メンソールのキツいミント味の電子タバコで耐えてます。を

投稿日：2017/12/11 20:14

禁煙はじめてから、誘惑などには負けまいと、吸いたい気持ちを抑えてましたが
今日、一瞬魔の声。
「一本ぐらいいいんじゃないの？」
夫に一言いえばよいんです。それ一本頂戴！
誰も見てないし、なかったことにしたらいいじゃんか。

と、さしたる理由もなくよぎった内なる声。
でも、さしたる理由もなく、やっぱやーめた。となりました。

ここで吸ってたらまたやってたんだろうな。
魔が差したとは怖い一言。今まで人生、いろんな魔が差したけど
手をだしてよかったことは何もない。
どっかにセーブできた自分にひとまずほっとしました。

投稿日：2017/12/08 04:31

皆さん苦労されてますね。

禁煙７年ほど経過した私の秘訣は買わない事です。
これは絶対ですね。
煙草が無ければ吸いたくても吸えませんので


禁煙を始めた方、一生禁煙するぞ！
なんて遠い目標を立てると大概辛くて挫折しますので…まずは見えるゴール「三日」を目標に頑張って耐えてみてください。
それが成功したら少しずつ目標を高めて頑張ってみてください。
どーしても吸いたくなったら、してきた努力、必死に耐えてきた苦痛を今一度、思い出してみてください。

もし禁煙を諦めた場合、再び同じ苦しみを選ぶのか？
数年間耐え、楽になる道を選ぶのか？それは全てあなた次第です。
頑張って下さい！私は応援してます。

かく言う私…実は先日、電子煙草とはどんなものか？アイコスを一口貰って吸いました。
ですが、今はもう煙草に依存してないので買うことも吸いたい気持ちも無く、余裕で禁煙継続しています。

投稿日：2017/12/06 15:58

30歳で禁煙して8年後、38歳でフッと始めてしまいました。それから2年、今40歳ですが吸って辞めての繰り返しです。
昨日から禁煙スタートです。
何かみなさんのアドバイスあればよろしくお願いいたします_(._.)_

投稿日：2017/12/04 10:17

みなさんお早う御座います。今までなら、まず3日坊主でしたが、4日目に入りました。禁煙何度もしっばいした自分の今回続いてるのは、私はギャンブルがかなり影響しています。暇さえあればスロット行ってしまうんです。なのでパチンコ屋に行くと、間違いなく吸います。勝てないギャンブル行かないようにしたら、禁煙は続くと思います。みなさんの中でギャンブルする方は是非ギャンブル休憩してみてはどうでしょう？

投稿日：2017/12/04 08:20

12月に入りましたね。
新年から禁煙しようとか考える方も多いかもしれませんが、思い立ったら今！が正解だと思います。私も今まで　〇日～　って決めて安心して買っちゃってたことが何度もあります。
やめようと思ってるからいいや、の惰性が続いちゃってたんだなあ。
自分を甘やかしちゃいますからね。いつでもできるって中途半端な心構えは。
かずやんさん、今回いけそうだ、っていうのはすごくよい感覚だと思いますよ～
ぜひぜひ年をちゃんと越しましょう。
さあ、みなさん、今年残すところ1か月切りましたがきっちり禁煙持続しましょ。

投稿日：2017/12/03 18:22

皆さんこんにちは！時々掲示板覗いていました。僕はタバコを辞めたくて、辞めたくて何度も何度も挑戦してきました。タバコ捨てては又朝になるとコンビニで買うアホさ加減です。自己嫌悪に落ちる毎日でしたが、12月1日から、今日で3日禁煙していますが、今回は意外といけそうな予感！頑張ります！

投稿日：2017/12/02 20:58

とある事情で禁煙して、12時間経ちました。
悪魔が3000匹飛び交う地獄です。