禁煙掲示板

投稿日：2024/03/17 18:41

お声がけ有り難うございます。
もう、吸うことはないと思っていたのに
今回4年目に入って吸ってしまいましたから本当に麻薬です。
強い強い意志は大切ですね。

何とか吸わないで交わせますが此処までくるのは難儀でした。
頑張りますから見守っていて下さい。

投稿日：2024/03/17 13:16

お声がけ有り難うございます。
もう、吸うことはないと思いま今回今回4年目に入っても吸ってしまいましたからね。
本当に本当に麻薬です。強い強い意志は大切ですね。

何とか吸わないで交わせますが此処までくるのは難儀でした。
頑張りますから見守っていて下さい。

投稿日：2024/03/17 11:09

おめでとうございます！

かつてのさくらさんを、思い出して
頑張ってくださいね。応援しています。

投稿日：2024/03/16 10:49

コメントありがとうございます。
以前は多くの方の投稿がありました。

まだ無いさんの書き込みを支えに頑張っています ＼(^o^)／

投稿日：2024/03/15 16:16

さくらさんおめでとうございます
すぐ後を追って来ている感じですね。５か月目は日に日にタバコが脳裏に浮かぶ日が減りました（個人の感想です）。きっと同様に、少しずつ忘れる事ができることと思います。
私も半年で一区切り。第１段階成功って考えています。
この書き込みへのお返事はけっこうです。

投稿日：2024/03/15 15:01

吸いたいから散歩に出よう・・・は無くなりました。
時折、思い出したように
吸いたいな～でも吸わなくても大丈夫。

こんな状態で五ヶ月に入ります。

投稿日：2024/03/15 07:12

コロナが出て、本当に外で飲むことが少なくなりました。久々に知り合いと飲んで、２軒目は喫煙可能店。横で喫っていても平気でした。自分が泥酔したらタガが外れる可能性は無くも無いけど、なんとなくもう大丈夫かな？という気持ちになりました。
「吸ったらどんな感じだろう」という興味はありますが、いやな、残念な気分になるのは明白ですので、吸うことは多分無いでしょう。ほーんと、５か月目は楽々経過しています。個人差はあるでしょうが、３～４か月過ぎると習慣が抜けてきますよ、きっと。

投稿日：2024/03/12 15:20

こんにちは
仕事ですが、ちょっと手が空きました。昔なら外へ出てタバコだったかもしれない時間です。時間が節約できるし、５８０円の煙草も必要なし。口が臭くなるので歯を磨く時間も不要。服も臭くならないし。結構いい事があります。
１０月初めに始めて５か月ちょっと。４か月を過ぎ２月に入ったら「１本だけ吸ってみたい」、「１本くらいいいだろ、また止めれば」という気持ちもほとんど起きなくなりました。ニコチンガムは１２月までやっていたので、ニコチンの無い生活も本調子？単純に嬉しいです。

投稿日：2024/03/10 04:41

夢の中でタバコ、吸ってしまった。美味しかったです。でもその後の残念な気持ち。起きて夢だったのを喜びました。
でも何となく、禁煙がうまく行ってる感じで嬉しい気分ですわ。
明るくなったら散歩でもしましょう。

投稿日：2024/03/08 07:32

今朝の出勤途中、対向車の運転者がくわえタバコだったのを見て一瞬煙草を吸いたくなりました。もともと車の中ではタバコを吸わなかったのですが、そんな小さなことで思い出してしまいました。油断大敵。ペースを守ります。
皆様と私の禁煙がうまく行きますよう。