禁煙掲示板

 
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全て自分が決めること投稿者:めろん

なにをもって禁煙成功とするかって
はっきりした定義なんてないのかもしれませんね。
全ては自分次第ですよ。その人にあった禁煙方法が千差万別なように。

禁煙成功投稿者:匿名希望

調べたら禁煙9ヶ月かかるみたい。

禁煙106日目です。投稿者:匿名希望

どうなったら禁煙成功と言うのかな?まだ、かすかに吸い魔はあります。

がんばっております!投稿者:やす

35時間、経過しました!
がんばっております!
吸いたい思考が来たら、バットを握って
思いっきり打ち返してます!
頭の中で(^^)
スッキリ!!
まずは72時間目指して
がんばるぞ!
みなさまもかんばって!!

ランチ投稿者:A.M

禁煙と、書かれているが、吸うてもた

今回こそは!投稿者:アール

初めまして!
何度目の禁煙チャレンジになるか忘れるくらい失敗ばかり。
今回こそはと思い、色々調べていたところこの掲示板にたどり着きました。
本日午前9時に最後の一本を吸い、他はすべて捨てました!
まずは明日の9時までの24時間を目標にがんばります!
禁煙仲間もいないので、皆さんよろしくお願いします!

頑張ってるよぉぉぉぉ投稿者:ニコ虫

あなたの禁煙時間
47日01:55:56

禁煙できた本数
941本

節約できた金額
21,643

延びた寿命
3日14時間15分

シドさん投稿者:はっしー

禁煙は寝る前からするのをおススメします。
その日、寝る前に最後のタバコを吸い終わり、そのまま寝ます。
そして次の日からは完全に吸わない生活に入る。
いわゆる「断煙」による禁煙はこんな感じですが、今は薬などいろいろな方法もありますよ。

おじゃまします投稿者:やす

今日、これから何本か吸って、最後にします。
8月28→29ということで、ヤニがニクい。
なんだそりゃ。
タバコには世話になったけど、
さようなら。
タバコがなくてもがんばって生きていきます。
\(^^ )
みなさんもがんばって!
わたしもがんばりマンモス!

煙草やめたい投稿者:シド

一日の、内で、いつ禁煙始めれば良いでしょうか?