禁煙掲示板

投稿日：2017/07/05 19:58

数年前に4年禁煙した後に、遠方から来た友達に一本もらって、すぐにやめるつもりが
なんとなく手を伸ばし始め、まったく昔に戻った私としては
一本吸った自分を許してしまってその数か月後に戻ってしまったので、やらない方がいいんだと強く思います。
かといってもストレスの負荷がかかったときなどは、まったく対策しないのはつらいので、別の方法を考えるのがベストですね。

投稿日：2017/07/05 12:27

その状況だと禁煙していると言えると思います。
確かに自分のまわりにも、飲み会の時だけ吸うとか、会社だけで吸う（土日や平日の会社外では吸わない）とか特殊な方はいます。
ただ、これを見た方が誤解されるのが怖いです。大半の方は、1本吸ってしまうと、普通に喫煙者に戻ってしまうと思います（自分もそうでした）。
なので、Saさんのような方は特殊であり、マネをされないことをお勧めいたします。
もちろん、どうするかはご自身の判断になります！

投稿日：2017/07/05 12:09

禁煙してると言えます。

投稿日：2017/07/04 23:22

もともと全然煙草を我慢できなかったのだけど、健康を害してから発狂する思いで禁煙せざるを得なくなった。
それから2年ほど経って、今では吸わなくてもほぼつらくないけど、

実は年に3本くらい吸ってます。
しかも、ひと吸いして消して、また吸いたくなった日はひと吸いして消して、ってたってるので、年3本とは言え、20吸いくらいはしてると思います。

これは禁煙してると言うのだろうか・・・？

投稿日：2017/07/04 22:33

止めてから10キロふとりました。見にくいです。
タバコやめたら変な太りかたします。
水分をよくとるので、それをひかえないと。時々あるいてます。それでもやせません。でも、もうタバコでくるしみたくないです。明日もがんばろっと。

投稿日：2017/07/04 12:38

お久しぶりです。と言っても、お互いめったに訪れないのでこの書き込みも見ることがないかもしれませんね^_^;

数か月に1回くらいのペースで忘れた頃に見ています。
もちろん、書き込まれる方も変わっていますが、まるこ。さんをお見かけしたので、書き込んでみました。
空手、頑張られていますか？？？
禁煙と同時に始めた自分のジョギングも2年が過ぎました。年に5回ほど、大会にも出場するようになり、まだ何とか右肩上がりにタイムは伸びています。
まだフルマラソンを少し走った程度ですが、いつかはウルトラマラソン（100km）にもチャレンジできたらなぁと思っています。

それでは、また　＾＾ノ

投稿日：2017/07/03 13:10

投稿日：2017/07/03 12:32
投稿者：mmm

消えます


・・・は何をやっているんだ！
何年も前から名前変えとかやっているのなら・・・

人のＨＮ使わないでください。
はい！ＩＰアドレスから証拠になるでしょう！

投稿日：2017/07/03 12:32

消えます

投稿日：2017/07/01 22:37

使ってますが、禁煙順調です。こう書いたその次の日にいつも失敗してるので、しばし、書き込みしたら離れようと思いますが。
私もやめてから肌のくすみがとれたような気がします。だからうれしいです。継続しようと、張り切ってます。皆様もがんばってくださいね。✨

投稿日：2017/07/01 09:56

２月から禁煙を始めて１５０日目になりました。
今でも一日に１～２回はタバコが吸いたいと思うこともありますが、
もう２度と吸わない、と決めていますから我慢できています。
タバコをやめて、身体が清くなったような気がします。
引き続き禁煙、頑張っていきたいと思います。