禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2023/11/27 19:45
満3ヶ月投稿者：佐渡のランボー今日で満3ヶ月を迎えることができました。ニコレットも止めて1週間が経ちます。
ニコレットの代わりにボトルガムが欠かせなくなりました。
初心を忘れず、吸わない日々を重ねてまいります。
タカさん、ひろきさん、はじめまして。よろしくお願いします。最初の数日間が一番きついと思いますが、
頑張ってください。
あーちゃんさん、まだないさん、お二人は間もなく2ヶ月になりますね。どんどん禁煙日数を更新し続けていきましょう。
りひさん、その後はいかがですか？
ときどき、書き込んでいただくと励みになります。
投稿日：2023/11/27 17:44
禁煙、明日から頑張ります。投稿者：ひろきタバコ、辞められなくて自己嫌悪です。明日から頑張ります！
投稿日：2023/11/27 07:45
５６日、８週間投稿者：まだないおはようございます
日によって欲しくなる時間が変わるのですが、３分の１個、口に入れてしまいました。不思議と午後は欲しくなりませんので、今日はできればこれでお終いに。
新しく始めた方、無理せずに補助材を使っても、できれば続けましょう。そんな気持ちでやってます。５８０円出せば買えるけど１本吸ったら水泡と帰す。勿体ないです。
ここに書くのは、気晴らしというか憂さ晴らし、そんな場所として使わせてもらってます。感謝感謝。時にイライラした感じの書き込みも、、、広い心で許してください。皆様の成功をも祈っております。
ハンドルネームは名前→有名小説→名前はまだない、由来です。
投稿日：2023/11/26 09:01
今日から投稿者：タカ禁煙始めます。
投稿日：2023/11/25 17:28
あきこさんお返事投稿者：じゅんありがとうございます!
いや、あれはもう地獄ですよ
もう絶対に戻りたくないです
お返事ありがとうございましたm(_ _)m
投稿日：2023/11/25 14:20
あ、少し訂正投稿者：あきこ強制的にでも、一年吸わなかったら吸わない習慣に慣れて、そのまま卒煙できるかもしれませんね。
想像でしか言えないので、何ともですが、人それぞれではないかなと思います。
それより、寺や入院は嫌ですね笑
投稿日：2023/11/25 13:53
じゅんさん投稿者：あきこ月並みな言い方ですが、寺にしろ入院にしろ、強制的に吸えない環境にいるうちは、当然吸わないでしみますが、普段の生活に戻った時に、しっかり吸わない気持ちをもたない限り、再喫煙の可能性は大きいのではないかなとは思います。
それと、地獄をみると、なんとも恐ろしい言い方をしてしまいましたが、再喫煙してしまった時に、また煙草を止めたくても、簡単にはいかずに、とても辛かったので
もう、あのような思いは勘弁！です。
投稿日：2023/11/25 12:47
そして投稿者：じゅんやっぱり１本吸ったら元に戻りますか
地獄に戻りますか
投稿日：2023/11/25 12:44
あきこさん投稿者：じゅんあきこさん、ありがとうございます
あたしも彼氏が吸う人だったので別れて
しまいました
そして親からは吸ったら縁を切るよ
と言われています
ところで、寺に入るか、精神科の
隔離病室に１年いたら禁煙出来るって
聞いたことあるんですが、皆さんどう
思われますか
投稿日：2023/11/28 06:49
おはようございます投稿者：まだない起きると、何かタバコが欲しい気持ちが。でも以前の５％くらい？ 朝メシを食べた後が最高？１５％くらい？ いつも吸っていた時間はやはり欲しい気持ちが頭をもたげます。ここでガムを使えばとも思いますが、それだといつまで経ってもガムニコチン摂取者。うまいことやり過ごすというか、忘れるというか、心落ち着けて収まるのを待ちます。
どうしてもならガム三分の一がありますので気楽な気持ちで今日を過ごしましょうか。
ここは憂さの晴らしどころ、愚痴の吐き捨てどころ。ついつい日に何度も書き込みしたくなります。でもそれも堪える練習かと。
佐渡のランボーさん他、感謝します。