禁煙掲示板

投稿日：2016/09/12 16:24

ありがとうございます。こんな私にも手を差し伸べてくれてありがたいです。
また、がんばります。
自信は半々ですが、、やめる！そうしないと先に進めない！やるっきゃない！

投稿日：2016/09/12 15:29

10日以上も継続できたのに少し残念です。
でも又チャレンジですね。
ここまで頑張れた自分を褒めてあげて下さい。
けして水に泡にはなっていません。
応援しています。

投稿日：2016/09/12 15:12

やっぱり、無理に止めたら体に悪いと思い吸っちゃいました。でも、禁煙を諦めた訳じゃなく、また、禁煙パッチ貼ってます。
我慢がストレスになり、苦しかったんだなぁと思います。また、カウンターゼロです。こんなアホもいます。やっぱり、やめるぞ！という気持ちが強くないと継続は無理です。また、失敗したけど、応援お願いします。

投稿日：2016/09/12 11:01

今、思えば何回も何回も禁煙に失敗してな・・・
不言実行や・・・
今回はみんなに宣言して助けてもらいます。

投稿日：2016/09/12 10:11

Dragonさん

初めまして、ありがとう御座います。

仕事でのキャパオーバーで「０煙」や体調の変化を１日１日の自信と喜びに代えて
頑張ります。。。とはいっても、元々の非喫煙者から見れば、マイナス分を削減
するだけですが・・・


めめさん

仕事も忙しいとのことで、
精神的に負荷が掛かる３日目？を乗り切りること出来れば、
あとは、煙草に対する執着心だんだん薄れていきます。
自力なら、薬の1/3期間位ですかね。。。
１日で吸魔が強烈に襲ってきている事とは存じますが、１回/１回はそんに何分も
続きませんから、ここら辺はご自分で努力するしかないです。

失敗したら、またやればいいので、そんなには覚悟しくていいです。(笑）
（卒煙を勘違いしている自分ですが・・）

投稿日：2016/09/11 23:45

禁煙を一時六ヶ月まで続けたのに、仕事のストレスでまた吸い始め早3年。
喉がやられ、たった今からまた禁煙始めました。

以前は外来やパッチなどにも頼らず行けたのに勿体無いことしたと痛感。
また孤独な闘いは辛いので思い切って書き込みしてみました。

また辛くなったら覗きに来ます、みんな頑張れ！私も負けない!(マケタクナイナァ)

投稿日：2016/09/11 18:17

シャムさん、ありがとうございます！忙しいほうが、タバコを吸わずにいられるのと、イライラはするけど、今この忙しい中に仕事を増やす人はたばこから助けてくれようとしていると思うようにしたら、ちょっとだけ救われました。発見です。乗り越えて、自信に変えていきます。やっぱりちょっとだけ疲れちゃう瞬間があるけど、前向きに、前向きに…！
Dragonさんはじめまして！もうすでに、皆さんのパワー効果が現れております。応援があるんだ吸ってたまるか！が今強く出てきております。挫けそうになったら、この掲示板を眺めるようにしようと思います！頑張れ自分！

投稿日：2016/09/11 18:00

この掲示板をのぞいたついでにカウンターを見に行ったら・・。
やっと、病院代が回収できた金額になっていました！
これからは、本当にプラスの貯金です。

禁煙、続けよう、そして私もご褒美を買おう。

投稿日：2016/09/11 17:54

私は忙しいときに禁煙開始しました。
特別に選んだわけではないんですけど。
でも、忙しいときに乗り越えられたらそれはそれで自信になるし、意外に、時間を節約できた喜びを大きく感じられるかもしれませんよ。

せっかく始めた禁煙です！

続くことを応援しています！

投稿日：2016/09/11 17:08

また、一本お化けがでてきました。
きついなぁ。でも、コーヒー飲んで乗り越えようとしています。精神疾患があります。そういう人は禁煙は、難しいのでしょうか？誰か助けて下さい。