禁煙掲示板

投稿日：2016/09/02 17:52

Dragonさん
実は、一昨日非常にストレスが溜まることがあって、強力な吸い魔が襲って来ました。よっぽど吸っちゃおうかな、と思いましたが何とか乗り切ることが出来ました。今でも、断続的に吸い魔が来ますが、あの強力な吸い魔を乗り切ったんだから、こんなの軽い々と思えてます。

投稿日：2016/09/02 15:21

嫌、今すぐにやめたいです。市販の禁煙パッチ使用でやりはじめました。明日が今日吸った倍にきついと思います。励まして下さい。必ず禁断症状はきますか？
自分に負けたくない。

投稿日：2016/09/02 15:01

ラジヲさん
“財布の中のお金が減らない”今のたばこって高いですよね。恐らく500円になる日も、もはやそう遠くはないと思います。現在禁煙8日目のようですが、辛いと感じることはまだありますか？無理はなさらず頑張って下さい。ある程度の日数我慢できたら、自分へのご褒美として、浮いたお金で美味しい物を食べたり、ちょっと遠出したりするのもなかなかいいですよ。
まごさん
私が言うのも何ですが、そこまで苦しんでいる様子を見ると、もはや今は一時禁煙を諦めて、吸ってしまった方が良いのではないでしょうか？“無理して禁煙”これは、一番身体に悪い禁煙方法です。もしそれでも止めたいのであるならば、他の方もおっしゃっているとおり、禁煙外来に通われた方が良いかもしれません。

投稿日：2016/09/02 13:23

また、吸ってしまって。誰かアドバイスを、下さい。自分に素直になると止めたいです。でも、なかなかスタートできかねます。的確なアドバイス下さい。

投稿日：2016/09/02 11:59

禁煙8日目です。ニコチンが、完全に身体から無くなるまで10日くらいかかる、と云うからもう少しです。後は、精神的依存。今まで、煙草を吸うのが脳のクセになっていたから、これからは、煙草を吸わないことがクセになるようにしないと。

投稿日：2016/09/02 10:28

プールに線引いて小便エリアにしてるような連中がマナーが良いとか言われる社会どう思うか、喫煙者の無神経な意見どうぞ。胃ガン・肺不全・結核の治療は保険適応外にします？

投稿日：2016/09/01 16:33

タバコが吸いたいです。

投稿日：2016/08/31 16:48

こんにちは。
気分を害されたらすみません。
禁煙外来に通い、内服薬はどうでしょう？
でも、きっと何らかの事情があって、パッチなんでしょうね。
私が、やっとこの方法で禁煙が続いているので、ついすすめてしまいました。
そして、まごさんは馬鹿者ではありません。
依存症という病気なのですから。
意思や覚悟ももちろん禁煙には必要ですが、
自分を卑下する必要はないと思います。

私も病気にならないと辞められないのかな、と悲しい気持ちで喫煙していました。
で、たまたまCOPDという病気を知りました。
いわゆるタバコ病と言われる疾患です。
このまま吸い続けたら確実になるな、と恐ろしくなりました。
これが、今回、禁煙を決意した引き金です。

投稿日：2016/08/31 15:17

禁煙11日目で脱落した馬鹿者です。水の泡になってしまいました。魔が差してしまいました。
継続するためには相当の覚悟がいりますね。
何かしらの病気にならない限り止めれないのでしょうか？アドバイス教えて下さい。努力しますので。

投稿日：2016/08/31 08:12

Dragonさん
初めまして。現在、禁煙6日目になります。これまで、幾度となく禁煙失敗を繰り返して来たので、今度こそ卒煙したいです。まだまだ先は、長いですが、気負い過ぎず頑張りたいと思っています。
それと、禁煙を始めて、財布の中のお金が減らないのに、今更ながら驚いています。