禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2016/07/27 14:58
今日投稿者：マイコンビニに行ったときのこと。
ちょっとストレスがかかることがあり、
タバコを買う一歩手前までいってしまった。
もうすぐ禁煙１ヶ月、というところなのに、
危ないところだった・・。
欲求は、吸いたい、というより、吸ってみたい、という感じ。
なかなかしぶといなぁ。そして、巧妙だ。
吸いたい吸いたい、なら、真っ向勝負で無視できるけど、
吸ってみたいなぁ、という感じだと対処の仕方がやっかい。
あー、買わなくてよかった。
投稿日：2016/07/27 13:29
マイさん投稿者：みやそうですか。
そうですね。損はないですもんね。
ありがとうございます^^
投稿日：2016/07/26 21:35
みやさん投稿者：マイ私もとても不安でした。
なので、お気持ち少しわかります。
でも、やってみたら続いています。
いつでも応援してます。
やって損はありません！
お互いに頑張りましょう！
投稿日：2016/07/26 21:06
midnight１３５０さん投稿者：みや禁煙の辛さがない方もいるんですね。
ちょっと安心します^^
投稿日：2016/07/26 18:43
2か月経過投稿者：midnight1350喫煙30年。特にきっかけも無く、午前中「禁煙しようかなぁ」と思い午後には禁煙外来で
受診していました。薬の影響がどの程度か分かりませんが
その日突然辞めたのに全然苦しくありません。2か月経過中です。
投稿日：2016/07/26 05:38
Dragonさん、マイさん投稿者：みやDragonさん
禁煙するには、いろいろ準備がいるそうなので、その通りにしています。
マイさん
ありがとうございます。
ちょっと不安です。
投稿日：2016/07/25 17:13
投稿者：マイ桜さん
体調、大丈夫ですか？
お大事にしてください。
また、元気になったら一緒に卒煙に向けて頑張りましょう。
みやさん
応援しています！
一緒に頑張りましょう。
Dragonさん
今が一番だといいんですが。
気長に頑張ります。
投稿日：2016/07/25 15:26
頑張って下さい！投稿者：Dragonみやさん
7月31日からとは言わず、“吸いたい気持ちが薄れた時”まさにその時が開始時ですよ！
マイさん
はじめまして。禁煙開始から3週間経過したそうですね。今が一番辛い時かもしれませんが、頑張って乗り越えて下さい！
桜さん
まずは元気を出して！体調が良くなったらもう一度、チャレンジしてみて下さい。
※余談ではありますが、興味のある方は、私の禁煙成功投稿談の方を読んでみて下さい。
手順・・・①“禁煙成功 投稿”と入力し、検索→②“禁煙成功した方？（禁煙成功談などを教えてください、やはり美肌に．．．）”の項目をタップ→③“No.8”の“Dragon”これが私の投稿です。文章が長く、くだらない内容で、読んでいらいらするかもしれませんが、暇な時にでも読んでみて下さい。
投稿日：2016/07/25 05:44
桜さん投稿者：みや桜さん
禁煙は成功するまで、３，４回は失敗するそうです。
お大事に。
私、７月３１日に禁煙します。頑張ります^^
投稿日：2016/07/27 16:11
油断大敵！気を付けて投稿者：Dragonマイさん、危ないところでしたね。ここで吸ってしまったら、再びスモーカーに逆戻りしてしまいますよ。ただ、無理だけはしないで下さい。
※現在禁煙中の方も、これから禁煙開始する方も、無理のない程度で頑張って下さい。いくらたばこは健康に良くないとはいえ、無理して禁煙することの方が健康に悪いですよ。禁煙は、別に失敗しても構いません。人それぞれかもしれませんが、やはり、“吸いたい気持ちが薄れた時”この時にこそ始めるのが効果的ではないかと思います。今回は、ちょっと偉そうなことを言ってすみません。