禁煙掲示板

投稿日：2016/07/15 14:00

禁煙開始、おめでとうございます！
私は禁煙開始前が一番辛く、怖かったです。
でも、やってみたらやれるもんですよね。

そしてそして、先輩だなんて・・。
たまたま、ちょっとだけ早く禁煙を開始しただけですよ。

お互いに卒煙に向けて頑張りましょう。
きっと私は長くタバコのことを忘れないタイプだと思っています。(苦笑)

投稿日：2016/07/15 09:50

マイ先輩！

後輩からは、「頑張って下さい」としか申し上げられない。。。
なぜなら、もう１３日位、シノゲテいるでしょ！！
私より、ほぼ２週間、生きてますよ。。。

投稿日：2016/07/15 09:44

ほぼ20年ぶり、８時間以上煙をあけました。
いつもの、煙草屋のおっちゃん(自分もですが）をスール。。。
なぜか、ポケットに手が行くが、何も入っていない。寂しい。。。

しかしながら、青薬が効いているのか、想像していたよりもイライラしない。
自分が８時間以上も出来たという事を、褒めてやって、なんか、
効力(マイナス分の削減）とか小っちゃい楽しみを見つけて、
もう少し頑張ってみようと思います。

投稿日：2016/07/15 08:58

おはようございます。
朝の一仕事を終えて、何だかなぁ～、という気分です。

さっき、ふと〇〇のご褒美に吸おうかなぁ、なんて考えてしまいした。
危ない危ない。

禁煙当初の気合いが陰り、ジミーな欲求にさらされているストレスかなぁ？

でも、吸わない。
タバコは嫌いだからいらない。
(自分への暗示です)

投稿日：2016/07/15 05:57

ポチリしそうな所までいったんですね（笑）

うんうん。暑そうですよね。

冷却グッズとかもあるので、値段手頃なのを探してみては。

自分を快適にするのもいいかと思います。

投稿日：2016/07/14 17:57

昨日はもうガァーと飲んで寝ましたw
皆さんありがとう！

マイさん！よろしくです！
全然謝らんでよいすよ～別に直じゃないしw
全然引かないで～w
寧ろ下品ですません何か。
結構思ってる事出しちゃうタイプなんで
申し訳ないっす。

みやさん
まじでAmazonでサンドバックポチリ
しちゃう所までいってましたわw
確かに暑さは間違いないっすわ！

Rinさん
みやさんの言う通り暑さもある！
太ったら俺に脂肪下さいw

投稿日：2016/07/14 09:50

ゆっきー！さん

多分、初めまして。です。
最初の投稿に少し引いてしまってご挨拶、遅れました。ごめんなさい。

１ヶ月以上禁煙しててもそんなに禁断症状って出るんですね。
イライラ、おさまってるといいんですが。


mmmさん、
禁煙生活、突入ですね。
私は1ミリを２回の服用になってからも全然ダメでした。
なので、もしも、ちょっと失敗しても仕切り直せばいいとおもいます。
応援しています。

Rinさん、
体重増えるの、やっぱり嫌ですよね。
私も一キロくらい増えました。
もともと痩せ型、食べても全く太らないタイプだったのですが・・。
食事の量も変わってないんですけどね。何でかな？
でも、今は禁煙の方が大事かな、と。
ちょっと多目にみてます。

投稿日：2016/07/14 09:20

イライラする時あるますよね。

私は、そんな時は、日用品を気分転換に変えたりします（笑）

暑さもあるかもしれないです。イライラ。

投稿日：2016/07/13 23:32

あたしも、今イライラピークです(TT)
太ったのと生理なのと仕事で、ストレスが
はんぱないです( ´›ω‹｀)

投稿日：2016/07/13 23:27

イライラMAX
誰か絡んでw
欲求不満なんかな？
酒飲まないと今日は無理だわ
ぁーサンドバック欲しい