禁煙掲示板

投稿日：2015/12/20 14:33

まるこさん、こんにちは。
今、自分の禁煙カウンターを確認したところ、214日目でした。
ということは、約80日くらいにした約束（？）ですね～♪
当時のまるこさんは50日前後だったことになります。
1日1日を積み重ねてこられた結果だと思います。
1本吸ったら気持ちいいかなぁという気持ちすごく分かります。
最近はそこまでないですが、5ヶ月頃に強い誘惑に襲われました。一本お化けのようにすぐにおさまる誘惑ではなく、ずっと続くような誘惑だったので、すごく苦しかったことを覚えています。
もしかすると、まるこさんも同じような状態になりつつあるのかもしれませんが、いつかはなくなることを信じてがんばってください。
自分は今日で7ヶ月（偶然気づきました）。
今は、222日のぞろ目と、2015年が終わるまで吸わないを目標にしています。
お互い、がんばりましょう！
（最近、ジョギングがんばってますｗ）

投稿日：2015/12/20 12:57

そりゃそうですね。
考えてみれば、シャンプーやせっけんよりももっと有害なニコチン
を体の中に入れていたのですから、どれだけ手にやさしい石鹸を
使っても、薬を塗っても治るはずがなかったのです。
ものすごくつらかっただけに、本当に嬉しく思います。
日に日に肌も歯茎の色もよくなっています。
肌は、一時きれいになったはずが、吹き出物などが出始めて
どうしてー？タバコも吸ってないのに・・と落ち込みましたが、
それもつかの間、また、徐々に治っていっています。

ららさん、お元気ですか？
131日目、もうそこにせまってきました(^^)/
最近ジョギングはできていないけど、禁煙はしっかり続いてます☆

投稿日：2015/12/20 12:50

128日になりました。最近は、タバコを吸う、という習慣はなくなった
ので、ずいぶん楽です。しかしその反面で、本当に何でもないときにフト
「あー、なんか懐かしいなぁ、1本吸ったら気持ちいいかなぁ。」と思いが
よぎるので、気をつけなきゃ！と思います。
128日目で、身体で劇的に変化したことがあります。以前の私は、いつからか
化学物質アレルギーがひどいことになってしまい、食器を洗う洗剤やシャンプーにも
反応してしまい、指先や手全体がボロボロで大変なことになっていました。
痛くて痛くて、せっけんやシャンプーを使わないわけにはいかないので、使うと
これまたひどくなり、いろんなところに湿疹ができたり、皮膚が荒れて切れてしまい
血がにじんだり・・という状態でした。しかし、禁煙を始めてから、いつの間にか
（といっても最近です）手がきれいになりました！！もうどこも切れて血が滲んで
いません。

投稿日：2015/12/19 21:14

今日は朝から吸わず1日を過ごしました。手元のタバコは残り二本。コンビニやスーパーで買うこともしませんでした。
一本お化けとよく見るので、夜、一本吸ってみました。たちまち気持ち悪くなり、クラクラし座り込むほどでした。1時間もしないうちにもう一本火をつけて見ました。これで昨日までの感覚に戻ると思いきや、やはり吐きそうになるほど気持ちが悪くなり火を消しました。

明日からタバコを辞めようと決心がつきました。

投稿日：2015/12/19 13:03

何でわざわざ掲示板に吸太郎さんのような事を言いに来る人がいるんだろう？
たった１本で元に戻ってしまった！っていう人の方が圧倒的に多いのに…

投稿日：2015/12/19 11:35

年末になるとヘンテコな輩が多いですね。私も含め。

投稿日：2015/12/19 08:53

年間2兆円強ぐらい。
早々簡単に禁煙できないだろうから、価格の半分強が国地方税として約1000円ぐらいにすれば、食べ物の消費税を８％で押さえられる。
あんまり高くなると、闇ルートが発生する。
将来の税収は喫煙者頼みですね。

投稿日：2015/12/18 22:37

お返事くれた方ありがとうございます。

一度も禁煙に挑戦したことがないので、ひとまず1日、頑張ってみようと思います。

投稿日：2015/12/18 17:41

竹の秋防空壕の匂いかな

煙草を防空壕の中で吸った中学生が４人死んだ事件。
あれからもう何年経っただろう。

投稿日：2015/12/18 11:25

禁煙歴2年以上の俺は気付いた。ごくたまに吸う程度じゃ、依存性が無いということに。2ケ月に1度ぐらい酒の席で吸い、余った煙草は処分して持ち帰らない。一晩寝て朝起きればあら不思議。全く吸いたくありません。