禁煙掲示板

投稿日：2015/12/01 23:38

こんばんは～。
また、少しずつ頑張りましょうよ～。禁煙できなかったから、さよならなんて
いう掲示板ではないと思いますよ(^O^)
減煙しながら、禁煙の時期を探してらっしゃる人、禁煙はしたいけれど、まだ
もう少し先だと考えておられる方、色々な方がいらっしゃると思います。
禁煙掲示板というこちらの掲示板を探してこられた、たどり着かれた、という
ことは、「禁煙」に対する思いは、少なくとも自分なりには強いハズ。禁煙を
考えもしていなければ、ここの掲示板にはたどり着かないと思うのです。
だから、また自分のやれる範囲で頑張っていけばよいのでは、と思います。
アドバイスを求めるもいいし、励ましあい、励まされ合うのも良いと思います。
私だって、こんな偉そうなことを言っておきながら、いつ挫折してタバコに手を
出してしまうかわかりません。別に予防線を張ってるのでなく、ニコチン脳を既に
持ってしまったからです・・。

投稿日：2015/12/01 23:29

あ～ぁ・・・気合を入れて投稿したのに・・・なぜか反映されてない。
なんでやねん～。。。(;_;)
ららさん
私、１３１日目を１１３日目と勘違いしておりましたようで。
１１３日目だと今週の土曜にクリアなので、そこで「達成しました☆
お知らせ投稿！」をしようと考えておりました（笑）
１３１日目なら、１２月２３日の天皇誕生日がその日になるようです。
今、手帳に書き込みました～(^O^)
ジョギングも継続されていていいですね～！私は、足の痛み（←ほぼ言い訳）と
寒さ（←ほぼ真実）に」負け、最近走りに行けていません。
ちょっと走ると、体もスッキリするんですけどねぇ。寒いとなかなか（笑）
大会、頑張ってくださいね～☆

投稿日：2015/12/01 23:21

んふふ、中途半端ヽ(´▽｀)/。
ららさん、私、１１３日と勘違いしていましたよ（笑）。
１１３日だと、今週土曜日に達成することになり、手帳にも「１１３日報告！」と
書いていました。１３１日だと、今数えたら２３日の天皇誕生日の日のようです。
いずれにしてももう少しですので、気を抜かずに頑張ります。
改めて報告はさせてくださいね☆
最近、足が痛いのと（←おおかた言い訳）、寒いのと（これが真実）で、全然
走れていません。ららさん、すごい・・。私も長距離は学生時代嫌いだったのですが
大人になってあまりケガの心配もなく記録を楽しみにできるものとして、私も続けてやり
たいなぁ。大会、頑張ってくださいね～！

投稿日：2015/12/01 17:44

音楽されてたんですか？ジエフベック
なんもいいですね。

投稿日：2015/12/01 13:28

来年は　必ずやめる メス煙草

投稿日：2015/12/01 10:56

あまり上手くはないですがギターをやっていました。最近は楽器を触る事が少ないですが。
ジェフ・ベック、良いですね。初期のベックの CD をよく聴いていました。
今は少しでも禁煙がスムーズに始められる様に出来るだけ煙草を吸わない様にしています。

投稿日：2015/12/01 10:26

音楽されてたんですか？ジエフベック
なんもいいですね。

投稿日：2015/12/01 08:31

はい わたしもボチボチやってみようか
と いう感じです

投稿日：2015/12/01 07:32

アドバイス有難うございます。
今後の禁煙の参考にさせて頂きます。

投稿日：2015/11/30 22:22

大丈夫 大丈夫まだいまからですよ
タモリさんの 禁煙方法があり
拝見しましたが、吸いたいと思ったときに
15秒数えたらいいそうです。
吸いたい時は、急に襲ってきます、
それを過ぎると、そうもなくなるみたいですよ
その繰り返しです