禁煙掲示板

 
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たばこはたばこ投稿者:ぐー

最近、アイコスイルマワンにしました。
たばこはたばこ何だけどね。

今は投稿者:ぐー

今は吸っていません。
でしたが、明日からまたもや解体作業の仕事が入ってしまい、男性と仕事しなくてはならなくなり、多分吸ってしまうと思います。一週間は仕事、かかると思います。

48日目投稿者:佐渡のランボー

りひさん、順調に続いているようでなによりです。
もうタバコ無しの日々に慣れましたね。
私も綱渡り状態は脱して、うまくいきそうだという手応えを感じています。
お互い、卒煙してしまいましょう。

さくらさん、ぐーさん、お二人はいかがお過ごしでしょうか?

こんにちは。投稿者:りひ

今日で 禁煙43日目 なりました。
タバコ吸わないを続けてきいます!


さくらさん佐渡のランボーさん
お元気してますか?

あーw投稿者:まっつ

常連的なのが1人増えたよーですねw
この掲示板は魔界かよw

ぐじぐじぐじぐじ投稿者:禁煙プロ19歳

まだぐだぐだぐだぐだ言ってんのかよ
吸うのもすわないのもオメー次第だって言ってんだよw

41日目投稿者:佐渡のターミネーター

Toriさん、励ましのお言葉をいただき、ありがとうございます。
ペットロスは何度も経験してきましたが、慣れて楽になることはありません。
いつだって、初めてのときに匹敵するほどの精神的苦痛に苛まれます。
ただ、ペットロスと禁煙は完全に別個のことで、再喫煙の口実にはしたくありません。

2015年の夏、初めての禁煙を開始し、1年3週間続いたのですが、そのときの失敗の原因は愛猫の突然死でした。

ランボーさん、投稿者:Tori


はちちゃんのこと、ご愁傷様でした。
ランボーさんと一緒にいられて幸せだったろうなって思います。

はちちゃんのこと、覚悟されておられたとしてもペットロスは時間差で後から来るともいいます。

油断大敵です。ランボーさんの吸わない意思とは関係無く喫煙欲求は訪れます。
はちちゃんとの誓いを胸に強い自制心とニコガムで喫煙欲求を躱してください。
精神的にもマッチョなランボーをイメージをすればできないことはないはずです!

さくらさん、投稿者:Tori


娘さんのこと、ご心痛お察しします。
だからといって煙草に逃げてしまっていてはいつまで経っても喫煙ループのぐるぐる回路は止まりません。

過去に私は一人で悩みを抱え込み過ぎて1本だけお化けにやられた経緯があります。
あのとき何でも気楽に相談できていたら安易に喫煙しようとは思わなかったことでしょう。

面と向かっては信頼関係を築けていないと気楽に相談などとは難しいかと思っています。
物は試しと言います。SNSで気楽に相談されてみたらいかがでしょう。
こちらで相談先を紹介しています。
www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/sns/
エラーになる為URLを一部外しています。

ご参考までに。失礼しました。

なんとかセーフ投稿者:佐渡のターミネーター

連投のため改名です。
ポンタさん、常々やさしいお言葉をいただき、ありがとうございます。
もう猫とのお別れは8匹目になりました。こればかりは、何度経験しても慣れるということはないようです。幸い、まだ二匹いますので、彼らを大切にしていきます。
アドバイスいただいた通り、ニコレットを二つ連続して噛んだら、十分過ぎるほどのニコチンが摂取できてタバコ吸いたい気になりませんでした。
もちろん、明日以降も吸いたくなったら、はちとの約束を思い出し、ニコレットで代用します。

嘘でしょと言われそうですが、今年だけで3匹の猫とお別れしました。そのうちの一匹は野良猫でしたが、飼い猫同然に可愛がっていた猫です。