禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2015/08/22 09:27
ラジヲさん投稿者：あずがんばってますか？ラジヲさんは、自力禁煙ですか？
投稿日：2015/08/22 08:18
6日目投稿者：あず禁煙成功してます。でも、禁煙パッチ使用だけど、タバコを吸うというのがなくなったから。よかった。
投稿日：2015/08/21 22:18
あずさん、ラジヲさん投稿者：らら５日達成おめでとうございます！
励ましあえる良き同期、うらやましいです～♪
その調子で１週間、１０日達成をがんばってください！
投稿日：2015/08/21 21:12
５日目投稿者：ラジヲ５日目も無事終わりました。
あずさん、まずは一週間、そして１０日を目指して頑張りましょうね。
投稿日：2015/08/21 20:30
5日目です。投稿者：あず後は今日は、寝るだけです。
今日もギリギリ成功！もっと余裕が欲しいなぁ(=^..^=)ミャーなんかギリギリ我慢てかんじ。余裕が欲しいなぁ、イツ来るかなぁ？
投稿日：2015/08/21 19:28
フィンチさん投稿者：ららコメント、ありがとうございました。
4kmほど離れたところに、市の施設があるのですが、そこのプールはウォーキング専用のプールなんです＞＜
いい場所があれば、泳ぐのもいいんですが、お手軽度がちょっと・・・。
早朝 or 深夜 なので、なかなか厳しいです＞＜
膝ストレッチと、筋力アップさせてジョギングに耐えれる身体作りをして復活したいところです。
と言いつつ、明日もちょっとくらい走りたいなぁと思っています・・・。
投稿日：2015/08/21 19:23
あずさん投稿者：ららがんばってください！
せっかくの５日を大切に。
１週間到達すると少し楽になるかもしれません。
あずさんが吸ってしまと、きっと同期の人たちも悲しみますよー
乗り切りましょう！
投稿日：2015/08/21 16:51
たばこ投稿者：あずかるーく煙草すいたいです。子供がいるから、ジョギングできないし、
禁煙パッチ使用だけど、吸いたくなるのは、悔しいです。早く時間よ過ぎてくれー。
投稿日：2015/08/21 15:16
ららさん投稿者：フィンチランナーズニーですか、しばらくジョギングは休養ですね。
ららさんは、禁煙とジョギングがペアーだったので、辛いかもしれませんが
せっかくの禁煙３か月、負けないで乗り切ってくださいね。
私は以前スイミングで社会保険センターのプールに通っていましたが、
スポーツジムとかと違って、公的な施設は格安で使用できました。
水泳なんかはどうですか、足に負担かけないようにマイペースで。
他に何があるでしょうね、ららさんに似合ったジョギングの代替が見つかりますように！
とにかく足は無理せず、お大事にしてください。
投稿日：2015/08/22 11:14
煙草が気になります投稿者：カコ１０日目に入りましたがまだ煙草は吸いたいです。
パッチを使用すると吸いたい気持ちが消えるのかな？