禁煙掲示板

投稿日：2015/08/08 13:45

あずさん、みなさんレスありがとうございます！一緒にやりましょう！
禁煙ただいま２時間目。とりあえず今日1日禁煙をやり遂げます！
生きているという貴重な時間を後悔しないために・・・。

投稿日：2015/08/08 13:44

＞junaさん
福岡だったんですね。
junaさんはお忘れだと思いますが、junaさんの前回の禁煙開始が5/20の夜で、私の禁煙開始と数時間差だったので、昔から親近感を持たせていただいてました（勝手にｗ）
その後、一度吸われたと思いますが、今は順調そうで何よりです。
もう普段の生活にタバコはなさそうですね！
お互い、急に発生するアクシデントが原因で吸いたくなったときに耐えられるかどうかがポイントになるんじゃないかと思っています。
引き続き、よろしくお願いします。

投稿日：2015/08/08 13:38

私もストレスがないであろう時期を見計らって禁煙を開始しましたが
やはり人生、予期せぬ色んなことが待ち受けているものですね。
頑張っていられるjunaさん、偉いなぁ～と思います。

私も家人は喫煙者です、臭いなぁ～、やだなぁ～との思いを　いつも感じつつ禁煙しています。
一緒に、禁煙頑張らせてください！

投稿日：2015/08/08 13:36

＞皆様へ
先ほど、禁煙に関する個人的な見解を書かせて頂きましたが、内容的に皆様のがんばりを阻害するものであれば、申し訳ありません。
もちろん、吸わない方がいいこと。悩みやイライラはタバコを吸っても解決しないことは十分理解しています。
ですので、自分としては吸う気はないのですが、今までこの板で皆様とコミュニケーションをとって感じたことがあの内容です。
人によっては、自分が想像できないくらいの悲しみとかがあると思います。責任ある仕事への重圧、恋人との別れ。当事者でないと悲しみの深さは分からないと思います。
その辛さを一時的にタバコに逃げちゃっても、また禁煙の気分が高まったときにチャレンジすればと思うようになりました。
あまい考えかもしれませんが・・・。
いつの日か、禁煙から卒煙になれた時には、タバコに頼らず生きていけると思います。
私も含めてまだまだ禁煙段階なので。

投稿日：2015/08/08 13:28

禁煙２か月まで、秒読みになってきました！
我ながら、ここまで続いたことが不思議でなりません、それほど私は何事にも動ぜず喫煙道まっしぐらの人間だったのかもしれません、でもこの奇跡を本物にしたいと思って、頑張りたいと思います。

＞ゆうさん
ありがとうございます。さらに試練は続き、外食に行っても。彼らは喫煙席に行きます。
でもそうなると、負けるものかと意欲が増します（笑）

＞あずさん
禁煙外来はきっとアズさんの力になってくれると思います。
でもはっしーさんが仰っていたように、禁煙が楽にできる魔法の薬はないので
チャンピックスを飲んだとしても、禁断症状あるかと思います。
負けないで、共にタバコのいらない人生を目指しましょう！

＞新しく禁煙を始める皆様
どうぞよろしくお願いしますm(__)m
共に、タバコからの解放を勝ち取りましょう！

投稿日：2015/08/08 13:21

ストレス多いですが、禁煙続いてます！
初めてこんなに長く禁煙できているので嬉しくて、吸いたくないなーと思います。
また、実家に帰ってきたので嫌煙家の両親がいるため、もう家では吸えません。
このまま辞めれたら、自信につながりそうです。

投稿日：2015/08/08 13:18

お返事いつもくださってありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
福岡と東京行ったり来たりなんですね！
私は福岡に住んでいるので親近感（笑）
お仕事ハードでしょうが、禁煙頑張ってください(^^)

投稿日：2015/08/08 13:12

タバコを吸うと、確かに過度のストレスの解消に役立つように感じます。
私もまだその領域を脱していないかもしれません。
けれど、喫煙で解消できるストレスは、ニコチン切れによるストレスの解消だけであり、
禁煙後かなり経ってからでは、本能に刷り込まれた行動の記憶によるものだと思えるようになりました。

禁煙して、ニコチンの身体依存がなくなって後は、たぶん今までタバコに委ねてきた感情の処理が実は幻であり、タバコの狡猾な罠であった事を辛い時にこそ、反芻して自分に言い聞かせたいと思います。

とはいえ、いまだに１本だけお化けがチラツク私です。
３週間先輩のららさんの存在が、私の目標であり、力になっています。
これからもよろしくお願いします。

投稿日：2015/08/08 12:50

禁煙に向けて一歩前進されたようですね。
すばらしい勇気だと思います。

以前、他の方に言ったことでもあるのですが、個人的には生きていく上で、禁煙なんて大したことではないと思っています。
そりゃー、禁煙できることの方がいいのは分かっていますが、禁煙以外にも大切なこと、大変なこと、つらいことたくさんあると思います。
なので、仕事が超大変でストレスでイライラしていたとします。それを解消できるのがタバコだった場合、自分としては吸ってもいいと思っています。
過度のストレスを抱えている状態で、さらに禁煙による我慢のストレスをあえてしょいこまなくてもいいのではないかという考えです。
「何言ってるんだ！」と別の考えの方もたくさんいらっしゃると思いますが、自分はそのように考えています。
気負わず、気軽に禁煙を！
失敗したら終わりではないので。

投稿日：2015/08/08 12:32

仲間に入れて下さい。今吸いたいです。
ドキドキします。