禁煙掲示板

投稿日：2023/09/08 17:03

私はいままで、否定的な意見で皆さんには不愉快な思いをさせてきました。本日初めて、「応援団」さんから、肯定的なコメを頂戴しました。これは、「ニコチンよりもまさる、脳内快楽物質がでますね」上手く説明できませんが、要は、板から得るパワーは、喫煙欲求に打勝つ事ができるかもしれませんね。

よって、さくらさん、撤回します。「完全禁煙」めざして下さい。「応援団」さんには、感謝申し上げます。
「さくら」さん。どげんですか？今月いっぱいだけチョットだけ吸うて、「行けそうなとき、仕切り直す？」あんまり早く「詰める」のも逆効果だと思いますよ！

私は、そろそろ「潮時」だと思っていたので、ロム専に戻りますが、私は、3ヶ月だろが、1年、3年だろうが、仮にひどい欲求がきたとしても、「私は吸わないという自信が芽生えたら」卒煙といっていいと思います。。

投稿日：2023/09/08 15:07

今日からお世話になります！宜しくお願い致します

投稿日：2023/09/08 13:00

そうでしたか、初投稿から10年ですか、大変ご苦労されてきたんですね。その間、毎日ずっと煙草の事が頭から離れずの生活を送っているというのは、なかりしんどい事ですよね。なんか考えさせられます。
一番大切なのは、精神的に安定した、穏やかで明るい生活を送ること。家族があればなおさらのこと。
失敗しても何度でも挑戦は、大事だし、間違ってはないかもしれませんが、やはり長期に渡ってだと我慢する事が、きつくなっていくのではと思います。そうですね。気持ちを楽にすること大切です。

投稿日：2023/09/08 12:01

失敗の報告には、「敬意を表します」もう、初投稿から、10年くらいたってますよね。勿論、人一倍、苦労されているのも知っております。吸ったあとは、後悔の念にかられたりしますか？

生活をするうえで、煙草のことが頭から離れないのは、精神衛生上、よくありませんね。
節煙ではダメしょうか？人生苦しむ必要ないじゃないですか？

ニコチン有無しどっちにしろ、そのアイテムは如何なものかと。ニコチン無しであれば、とてつもない吸魔が1h続いたため、無しグッズで乗りきったと書くでしょう？「神経伝達物質のシプナス」がどうしようもなくなってますね（コントロールル不能）あんまり失敗すると我慢が効かなくなるんですよね。

完全禁煙に移行するには、まだまだ試練がきます。ご自身がヘラヘラでは、御家族が可愛そうです。

投稿日：2023/09/08 11:50

ポンタさん 通りすがりさん
いつも激励ありがとうございます！
まだ7日なので 1本おばけに
注意して 頑張ります！

投稿日：2023/09/08 11:46

これを以て本日の最後とします。
私なりの意見ですので予めご了承ください。
先ほどの投稿内容と矛盾されているやもしれませんが…
結論を先に言うとさくらさん本人の行動を尊重したいと思います。
電子煙草は煙草葉を未使用に限り煙草ではありません。正しくは煙草類似商品であります。
さくらさんが喫煙したと自覚したのですから自身に課したペナルティを尊重したいと思います。
私がよくないと思う行為とはパッチ使用中にもかかわらず類似にせよ喫煙をした点です。
最初から煙草類似商品との認識で吸われる事は問題無いですが勘違いにせよ煙草と認識して吸われたなら自制心が働かなかった事になります。
皆さんはどう思われますか？

失礼しました。

投稿日：2023/09/08 10:25

私も大丈夫だと思います。今の電子煙草は、タール、ニコチン無しが、大抵を占めるものだと思います。であれば、むしろ、禁煙グッツとの認識でいるんですが、どうでしょうか？その辺り、詳しい方いらしたら、教えて下さい。

投稿日：2023/09/08 10:24

補足します。
念のためググってみましたら加熱式煙草と電子煙草は違います。
さくらさんその区別がついていますか。
ついているのでしたら問題ありませんが。
電子煙草はニコチン含有のものは販売されて無いそうです。
従いまして喫煙した事には当たらないと思います。
皆さんはどう思われますか？

失礼しました。

投稿日：2023/09/08 10:07

回数制限で反映不可の為、勝手ながら便宜上カナ読みにさせて頂きました。
Toriです。

電子煙草も色々あります。
ニコチン含有でなければ喫煙したことにはならないと思います。
ご確認ください。

失礼しました。

投稿日：2023/09/08 09:57

朝起きは何とも無かったのですが８時頃から吸い魔に襲われました。
今までに無い強烈！
パッチ３０を貼っていながら電子煙草を一本吸ってしまいました。
風呂に入ったり冷水のがぶ飲みパソコンでのゲームと試みましたが一時間も続き
我慢の限界でした。
一週間頑張れたら又戻ってきます。