禁煙掲示板

投稿日：2015/07/13 20:02

未だに吸いたい気持ちに襲われつつも喫煙者のタバコの匂いが不快に感じる・・・
タバコ吸ってた時はタバコの匂いなんか分からなかったのに不思議ですよね

投稿日：2015/07/13 17:24

しつこくて、すみません。

はっしーさん、感謝です。

投稿日：2015/07/13 17:21

とっても優しい人達ばかりで、とっても素敵な掲示板です。

投稿日：2015/07/13 17:17

ららさん、フィンチさん暖かいお言葉ありがとうございます。

主治医の先生には１ヶ月自宅療養と診断がでたのですが、職場の状況が、そうもいかず、今月一杯働きます。やるしかありません。

禁煙は案の定駄目でした。

田舎なので噂があっという間に広がる地域です。
私なりに、踏ん張ります。
暫くの間治療も含めて、仕事を無理しないでやり通します。

また、こちらの暖かい掲示板に復活しますね。元気になって…

禁煙は諦めていませんから…

皆様、禁煙頑張ってください。気の遠くなる事もあるでしょうが、一日も長い煙草との縁を切れます様に願ってやみません。
乱文で失礼しました。

投稿日：2015/07/13 16:23

みなさん、激励やら感嘆！のお言葉をありがとうございます。
かつて４年前は私もこのサイトにたびたびお世話になって勇気づけられたものでした。
ですが、そんな私でも４年間吸っていないだけで、マダ止めたとか、卒煙だとかは、おこがましくて言えません。なぜならば、いまだに”吸いたいムシ”がやってくるからです。
だけど、これをやり過ごすことができるのも、この４年のおかげです。
一週間とか一ヶ月とか、本当に胸突き八丁を向かえておられる方々、継続は必ず皆さんの強い味方になり力になってくれます。そのときがくるまでがんばりましょう。

投稿日：2015/07/13 11:26

日常生活においては、他の人や家庭がすごく幸せそうに見えるのですが、それは見えてないだけかもしれないと思いました。
この掲示板では、本音で話してくださる方が多いので、自分だけではなくみんなそれぞれ大変で頑張っているんだと思いました。
なかなか日常生活でそういった悩みをストレートに話せることが少ない分、こういう掲示板はいいかもしれませんね。

投稿日：2015/07/13 11:08

私は医師ではないので分かりませんが、１例と思って聞いてください、

親族に鬱病で何回か入退院をしている女性がいました。
生涯独身で、バリバリのキャリアウーマンだったのですが
退職前後くらいから鬱病を発症しました。
彼女は若い頃からのヘビースモーカーで、入院中に禁煙しようかと
医師に相談したところ、
医師からは「当面する疾患を治療することが優先課題、禁煙して更なる心の重荷を背負う必要はないですよ。」
と言われたと言っていました。

私自身でさえ、禁煙してかなりの心の負担と対峙する時間が多いですから、
基礎疾患に鬱をお持ちの方には、きっと耐え難い苦痛に襲われる事もあるのでは
とお察しします。

ラジヲさんもチョロロさんもまずは鬱の治療に専念され
落ち着かれてから、ストレスフリーになりそうな時をみて
禁煙チャレンジされたほうがいいように思いました。

人生長いですから、焦らず、のんびりです！

投稿日：2015/07/12 20:14

実は私も鬱で、通院しています。
なのに、今日も夜勤明けで仕事が終わらなくて20時間、仮眠無しで働きました。正直、鬱の私には地獄の勤務です。明日、受診なので主治医の先生に相談してみようと考えています。
禁煙と仕事の事をです。

禁煙したいのは
山々なのに、こんな状態では無理があるのでしょうか？

禁煙鬱も含めて辛いですよね。
ラジヲさんも体に無理を掛けない様に、いつか又、禁煙出来る日を焦らず待ちましょうね。

皆様の禁煙を心から応援しています。
(≧∇≦)b

投稿日：2015/07/12 10:58

昨日、小雨になったのを見計らってジョギングしてきました。
本当は10km走ろうと思っていたのですが、その後に用事もあったので、7kmくらいでやめましたが。
今日は先週終わらせられなかった仕事と、小学校のPTAの集まりがあるので、走れないかもしれません＞＜

ジョギング禁煙ですが、そこそこ順調です。
身体を動かすことはお勧めかもしれませんね～♪
興味がある方は是非試してみてください。

＞yuukiさん
1週間達成おめでとうございます。
最初の3日や1週間は最も高い壁だと思います。
10日、半月、1ヶ月、これからも一緒にがんばりましょう！

投稿日：2015/07/12 06:58

私はやってませんでしたが、友人はこれをやってましたね。
友人は２箱くらい吸うヘビースモーカーでしたから、一日に５００円ずつ（当時は２５０円だった）。
半年くらいで１０万円くらい貯まったのを見て、「タバコが芯からバカらしくなった。」と言ってたのを思い出します（笑）