禁煙掲示板

投稿日：2015/06/26 09:53

同期の友人達と時々食事会をします。
友人たちは非喫煙者です。
以前は途中で、「電話してくる」とか「トイレ行ってくる」
などと言って、店の外に出て、一服していました。
昨日、禁煙後初の食事会でしたが
タバコのことは全く忘れて、楽しく過ごせました。

どうやって抜け出して、どこで喫煙しようとか
楽しい時間の中でも常にタバコのことを考えていました。
本当にタバコに行動を支配されていたと実感しました。
禁煙して、タバコから解放されて自由を手にするって
こういうことかなと思いました。

まだまだ　吸魔と睡魔に悩まされつつも
禁煙生活の魅力に惹かれる自分に気づいたことは
１歩前進かな・・・

今日も皆さんとご一緒に！

投稿日：2015/06/26 06:00

ラジヲさんの一声で、また掲示板に復活できました。

ありがとうございます。(^^)/

投稿日：2015/06/26 05:45

フィンチさん、ららさん
ありがとうございます。

千里の道も一歩から
でしたっけ？
一歩一歩という感じですが、頑張りますね。
ご飯食べたら寝る事にします。仕事の為にも、煙草を忘れる為にも、です。

禁煙やっぱり辛いです。皆さんを改めて尊敬しますね。

投稿日：2015/06/26 05:33

まーみさん

お元気そうですね。最近あまり、お見かけしないので心配してました。
良かったぁo(^o^)o

そうでしたね。周りの方が振り回されて
しまいましたね。
周りの方々の為に、あえてそっとしておきます。

昨日の朝から始めた禁煙でしたが、意志が足りないかったようです。仕事を終えて…言いたくない！
でも残ってある煙草を夜、水につけたので今日は起きてから、吸ってませんよ～今日は夜勤なので、ひたすら我慢し寝る事にしました。夜勤中は吸いませんしね…
我ながら良い考えだ…

駄目もとでも、こうして頑張って、いつか、本当の禁煙が出来たら良いなぁ

まーみさんも体に気を付けて仕事に禁煙継続に頑張って下さいね

継続は力なり

です。

投稿日：2015/06/26 01:39

フィンチさん、ららさん、テルさん、
ラジヲさん、頑張ってくださいね～(^-^)/

投稿日：2015/06/26 01:34

私の場合、３ヶ月を境に煙草がほとんど気にならなくなり、逆に吸わない生活に幸せを感じています。
長い旅になると思いますが、頑張ってください。
↑ダメ元でネ！(^_-)-☆
いつか自分が本気になれるまで。。

投稿日：2015/06/26 01:12

仕事、大変なようで、心配してます。
チョロロさんは、大変優しい方だと思います。
が、えりさんをこの掲示板に呼ぶのは、やめた方がいいと思ってます。
うつと、統合失調症とは全く違います。
(私の兄が統合失調症です)
ニコチン中毒で入院というのは=精神病院に入院してみえるのだと思います。
以前、たくさんの人達が心配して振り回されたのを覚えてみえないですか？
メンバーが変わって新しい方達が頑張ってみえる中、またあのような事態になってしまうのは私は嫌です。
チョロロさんの気持ちが分かりません。

投稿日：2015/06/25 18:22

１５/余命日数　、まだまだ先が長い。
先のこと考えると不安
続くだろうかと。

でも、今は先のことより
今日一日吸わないで過ごそう、
を続けよう！！

＞チョロロさん
躊躇したり、悩んだりしての
禁煙スタートは強みになると思います。
でも、５月からのお仕事
慣れて、自信がついてからでも遅くないと思います。
今のお気持ちを大切に
禁煙仲間になっていただけるのを待っています。

投稿日：2015/06/25 12:48

ちょっと早いかもしれませんが歯医者で歯のヤニ(黄色くなってるトコ)を取り除いてもらいました　
今までの歯の感じから綺麗になって反対に違和感を感じてます(笑)

投稿日：2015/06/25 12:36

３６日目に入り、安定期が続いています。

＞チョロロさん
お仕事大変ですね。
禁煙の気持ちがあるようですので、頑張ってみてはいかがでしょうか？
たとえ１日しか禁煙ができなかったとしても、全くチャレンジしなかったのと比べると１日でも禁煙できたというプラスにつながるのではないかと思います。

私自身も何度もチャレンジし、チャレンジした分、失敗しています。
今は禁煙継続中なので、チャレンジ数＝失敗数＋１　ですが。

ぜひ、この掲示板の人、みんなでタバコを絶ちましょう～♪