禁煙掲示板

投稿日：2015/06/24 22:39

ラジヲさん、チョロロさん、そして未だ禁煙を開始できない皆さん。
この掲示板は、「禁煙を志す人」のためのものだと思っています。

今禁煙していなくても、もうすぐしたいなという人。
禁煙に興味があるけど、実際に禁煙したらどうなるかの情報を収集したいという人。
失敗しちゃったけどやっぱり禁煙したいと、次のタイミングをうかがっている人。
そういう人のために、この場があると思うんですよ。

禁煙を決意した人というのは、タバコという人生のパートナーを必要としなくなった人です。
禁煙を決意した人には、人生の新しいパートナーが待っているんですよ。
それが何であるかは、禁煙したら判ります。
とても素晴らしいパートナーが、ね。

タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ！

投稿日：2015/06/24 21:12

やったー！　２週間
たかが２週間、されど２週間です。
苦しかったから
挫折したくはありません。

次の目標は３週間
頑張らなくても
自然に禁煙できるようになれるといいなぁ～

投稿日：2015/06/24 21:11

応援ありがとうございます(^-^)
ここを初めて見つけたとき、チョロロさんの投稿読んでました。
そして過去投稿も。それがきっかけの禁煙挑戦です。
いつか、どなたかが話していたような気がするのですが、人にはタイミングがあると言う事。私もそう思います。また、禁煙している人、禁煙に興味がある人、禁煙したい人が集まるサイトと聞いています。
チョロロさん、来てください！
そして、タイミングを見つけてください。

投稿日：2015/06/24 20:11

ここは禁煙掲示板ってなっているけど、禁煙してる人、まだ禁煙していない人、禁煙したけど挫折した人、失敗した後また禁煙を始めた人、色んな人が来ていいと思いますよ。ねっ！はっしーさん！

投稿日：2015/06/24 19:28

禁煙できていない私が偉そうに言えませんね。

禁煙始めたら、また来ます。
皆様、頑張って下さい。

投稿日：2015/06/24 10:18

私の場合ですが…ニコチン中毒、ニコチン依存とありますが、ある程度の期間、断煙、禁煙の努力をしていると、吸いたい瞬間は一瞬のメンタルと関係している。その瞬間は仕事や生活の中で、最も人間らしい感情の動きに関係しています。そして、事に区切りを付けた瞬間瞬間に、煙草を手にしていた、吸う癖がついている。私の場合の吸魔は、そんな感じです。喫煙所を通りすぎる時に感じた良い香りは、今でも少しありますが。25年以上の喫煙です。止める努力の繰り返しの失敗続きの中で分かったのは、1本だけ！は１本では治まらなかった事。吸った次は夜中でもコンビニに走る、吸い殻をあさる、家中煙草を探し回る。最後は、私は止めない！になり…。
今回自分の生活、心、環境、煙草を止めるタイミングを見つけられたと感じ、今回で最後のチャンスと言い聞かせている。ららさんの仰るとおり、完全には無くならないものだと私も思います。
呟きでした。

投稿日：2015/06/24 00:43

＞フィンチさん
（３連投となりすみません・・・）
明日で２週間。順調そうで何よりです。

喫煙欲求は完全になくならないかもしれないですが、薄らいできているんですよね～
それでいいんだと思います。
タバコを吸った経験がある自分たちにとっては、「吸いたいないぁ」という気持ちが０％にはならないと思っています。
あとは、時間が経つにつれ、どこまで薄らいでいくかが問題なのかぁと思います。
時折襲われる吸魔をどうかわすかの腕さえ身につけておけば怖いものなしかもしれませんね。
と自分にも言い聞かせていますｗ

投稿日：2015/06/24 00:36

＞junaさん
せっかくレスくれたのに、返信がおそくなってごめんなさい。
吸っちゃったんですね。残念ですが、正直に教えてくれてありがとうございます！
また、禁煙を始められて書き込まれることを楽しみに待っています。

投稿日：2015/06/24 00:33

最近はあまりカウントしていませんでしたが、３４日を達成しました。
前回禁煙した時が、５０日くらいだったので、ひとまず５０日を目標にしたいと思います。

自分の場合、吸魔はそこまで強くないですが、喫煙所やベローチェでタバコを吸っている人を見ると、「あ～、自分も少し前はあそこにいたなぁ」と思ったりします。
そして、１本吸うとどうなのかぁと考えたりもします。
でも１本目はいいかもしれません。２本、３本吸うと、あまりおいしく感じないような気もします。
たぶん、最初の１本だけじゃないかと思うと、そんな１本（約３分）のために今までの苦労を水の泡にはしたくないと思い直しています。

仕事中、喫煙休憩することがなくなり、とまどった頃もありましたが、随分慣れました。目覚めや食後の一服の欲求もほとんどありません。強いてあげるとすれば、ストレスを感じたときに、強力な吸魔が襲ってきそうな気がします

投稿日：2015/06/24 00:18

ニコチン中毒で入院なんてあるんですね。無知で、すみません。
今も入院してますか？
退院されたら本当の自分との闘いですね。頑張って下さい。