禁煙掲示板

投稿日：2015/06/08 11:49

皆さんこんにちは＾＾６月６日から禁煙始めました。今日で３日目です。初日は大丈夫でしたが昨日は危なかったです。気を紛らわせるためずーっと寝ていました。禁煙するとよく眠れるんですね。今日はさほど何とも無いです。皆さん宜しくお願いします＾＾

投稿日：2015/06/08 11:26

無事、１９日目を迎えることができました。

＞junaさん
顔を洗ってもダメですか。。。
少し早めに起きて、ストレッチとかするといいかもしれません。

投稿日：2015/06/08 10:00

ひとつだけ困ったことが…。
朝、タバコを吸って覚醒して目が覚めていたのですが、それが無くなったのでダラダラ眠いです。
顔を洗ったりしてもだめ(;^_^A
3週間くらい経つと普通に戻るらしいから、耐えるしかないかなー(。-_-。)

投稿日：2015/06/08 08:59

「煙草を吸わないこと！」的確なアドバイスはこれです。
もう、この掲示板を見るのも書き込むのも止めましょう！
あなたの為に言っています。

投稿日：2015/06/08 07:43

その通りです。吸いたいのに周りから止めろと言われます。そのプレッシャーで倒れてしまいます。朝方また吸ってしまったけど、みんなの励ましあまりにも酷いです！こっちは、いつも真剣勝負ですよ。タバコとの戦いです。みんなは楽に止めれたかも知れないけど、こっちは、半端ないよ禁断症状が。私みたいな禁断症状が通り越しても通り越しても強さが変わらなかったら誰でも吸うと思います。後チャンピックスで頭痛とかは、タバコを吸わない限りおこりません。経験者ですた頭痛吐き気がくるのは、自分が良く解るでしょう？タバコ吸ってるからです。ここに来る人は大抵が失敗談だと考えます。皆さんが私にイライラするように、こっちも書いてるの見てイライラします。成功者の的確なアドバイスがほしいです。

投稿日：2015/06/07 22:06

娘の誕生に合わせて禁煙開始。
自力だけでは止める自信無かったので禁煙外来にて、チャンピックス服用中。吸いたいイライラ等は我慢出来るけど、副作用の吐き気と頭痛が辛すぎる。副作用にイライラして吸いたくなってくる…

投稿日：2015/06/07 20:18

ここで禁煙したのが2011-06-06で４年経過しました。
みんな、自分を信じて頑張って下さいネ！

投稿日：2015/06/07 05:40

実家に泊まりに行ってたんですが、チャンピックスを持ってくるのを忘れました。
禁断症状とかは無かったんですが、1日ぶりにチャンピックスを飲んだら、また副作用の嘔吐がひどかったです(;^_^A
せっかく慣れてきてたのに(。-_-。)
でも、こんなに副作用がきついともう二度とここまでしたくないから禁煙頑張れます！

投稿日：2015/06/07 02:01

あずさんがいつも掲示板で叫んでいる事は、「私は本当は煙草を吸っていたいのに、事情があってやめなくちゃいけない！でも辛いから誰か助けて！」っていう事ですよね？
本当に自分が煙草をやめたいと思わない限り禁煙は無理だと私も思います。
アドバイスをください！と毎回言う割には、皆さんが本気で心配して悩んで書いたアドバイスを全て無視して素通りしますよね？
お願いですから、やめてほしいです。

相談する人は、あずさんのすぐそばにいると思います。

投稿日：2015/06/06 23:54

あんたには無理だろう。
真面目にコメント書いてる人・・・こいつの過去のスレ見てみ！
バカらしくなると思うけど・・・