禁煙掲示板

 
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ご免なさい投稿者:ショコラ

あわてんぼうです。
母ちゃん一本んが辞めれないのがよく解ります。
訂正です。
母ちゃんさん一本が辞めれないのがよく解ります。

今日も煙草は吸いません投稿者:ショコラ

四日目をクリア五日めに入ります。
まだ五日目なのに随分前から吸っていない感覚です。
つんく♂可愛そうですね(T_T)
他人ごとではありません気を引き締めます。
母ちゃん一本んが辞めれないのがよく解ります。
微力ですが応援させて頂きます。

タバコ投稿者:えり

タバコ止めて5日目です。嬉しいです、
このまま止めていけますように。邪魔が入りませんように。もう二度と吸わない!
葛藤もあったけど、通り越しました。一歩成長しました。やったね。応援お願いします。

肺がんより喉頭がん投稿者:はっしー

日本ではタバコ=肺がんリスク高まる、という公式が浸透してますが、本当は喉頭がんのほうがリスク高いですね。
肺がんはおおむね4.5倍、喉頭がんは33倍と言われてます。
これは高い数字と言わざるを得ませんね。

買わない、吸わない、興味持たない投稿者:母ちゃん

手術が決まりました。タバコ止めるように言われました。が、なかなか1日一本がやめられません。
でも、手術まで二週間と少ししかありません。
今日から、絶対吸わない!

1ヶ月と24日投稿者:まーみ

つんく、可哀想!!(T_T)
私も喉の入り口のとこがちょっと気になるこら、耳鼻咽頭科に行って来ようっと。
一度病気をしてしまうと、色々アホみたいに気になります(^ω^)

えりさん、ショコラさん、過去のはっしーさんのコメントを読んで頂くと、すごくいいアドバイスがいっぱいあると思いますよ(^o^)/

たばこ投稿者:えり

タバコ止めて4日過ぎました。後3日頑張らないとだね。一週間。今日は、乗り越えられる苦しさでした。5日目に突入です。
このまま止めていきたいです。
皆さんアドバイスお願いします。

つんく♂投稿者:えり

タバコで、声を失った。怖い

今日も煙草は吸いません投稿者:ショコラ

三日がクリア出来四日目に入ります。
今日一日煙草は吸わないでいこうと思っています。
吸いたくなったらまーみさんと同じく気持ちを反せてみます。
凄く上手くいきそうな予感ですp(*^-^*)q

1ヶ月と23日投稿者:まーみ

マルさんのキツいっていうのはもしかして、はっしーさんの言われる百日目の怪っていうやつじゃないでしょうか!?
私ももうすぐ2ヶ月になりますが、3ヶ月目くらいから注意しようと思ってたんですよ~!
どうか初心を思い出して頑張ってください!(^-^ゞ
マルさんは私の心の支えデス。。

えりさん、頑張ってください!
今日1日は吸わない!って決めてしまえば、あきらめて葛藤しなくて済むかもしれません。
明日も、禁煙4日目でーすっていう報告をしに掲示板に来てくださいね~(^o^)/
待ってまーす!