禁煙掲示板

 
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広汰さん投稿者:まーみ

始めまして(^-^ゞ
13日の金曜日の夕方から禁煙を始めました、まーみです(^-^ゞ
禁煙仲間が増えて、嬉しく思います!
何かきっかけがあっての禁煙だと思うんですけど、みんなで一緒に卒煙しましょう!

禁煙ラッシュ投稿者:広汰

煙草1日1箱を吸ってたけど
もう吸わん‼
※真剣勝負や‼

ミスタッチ投稿者:まーみ

ゴメンなさい、投稿を押してしまいました(>_<)

ネットでオメガ3のサプリを飲むと、喫煙欲求が減少するとの研究発表があったという記事を読んだので、早速薬局に行ったんですけどDHAとEPAの二種類のサプリしかありませんでした。
でも効果はあるかも、と思って買って来ました(^^)

ショコラさん、お菓子だとお腹いっぱいになってしまうけど、ガムならいくらでも食べられるので便利ですヨ♪

缶詰がうらやましい(^.^)投稿者:まーみ

バイクさんは、クリエイティブなお仕事か、アーティストさんですか?(*^.^*)

今日は1日が長かったー(>_<)
夕方になってお酒飲んじゃえば車に乗れないから、安心なんやけど…。(田舎です(^-^ゞ)

どこかで

禁煙継続中投稿者:ばいく

ここ数日仕事で、あるところに缶詰状態でした。
お蔭様で煙草のことを考える時間が少なくて済み、禁煙続行中です。

まーみさん、無事スタート出来ましたね!おめでとうございます!!
今日の夕方で丸3日ですね。
第一段階クリアです!一緒に頑張りましょう☆

夜は安心投稿者:まーみ

ショコラさん、旦那に読んでもらいました(^-^ゞ
「食べるなって言うとる訳じゃないけど…」って言ってました(^^)ありがとう!

今日は、あたりめをかじりながら一人で
焼酎を飲んでおります(旦那は単身赴任です)
夜は、吸ってしまう心配がないから安心して過ごせますね(^_-)
明日が心配だけど、今はテレビを見て、のんびり過ごします(^-^)/

吸わないためなら投稿者:ショコラ

まーみさん
私もしこたま買い込んできました。
今まで間食は一切しませんでしたが煙草を止めるためになら
体重の増加も目を瞑ることにしました。
吸いたくなったら食べまくります。
ご主人に私の書き込み読んで頂きたいです。

思いやり投稿者:まーみ

旦那が、そんなにバリボリ食べんな!って。
禁煙して口寂しい事を言ったけど…見苦しいって。。
旦那の思いやりのなさも、禁煙の敵です!
お酒飲んでなかったら、コンビニに走ってたと思うくらい腹が立ちました。

口寂しい投稿者:まーみ

思ったより喫煙欲求はないけど、口寂しくてずっと何か食べてます(>_<)
今は日常を離れて楽しんでるからまだましだけど、明日日常に帰ってからが問題です。
生活のあちらこちらに喫煙行為が染み付いてるから…(T_T)
帰りたくない…

煙草打倒!投稿者:ショコラ

まーみさん煙草を吸うのを踏ん張っていますか。
今は落ちつきましたがギリギリのところで頑張っています。

強烈に吸いたい訳ではないのですが一日中一本だけなら良いかなとの誘惑ですね。
まずは甘い設定で夕方までは吸わないようにします。
吸わないための宣言です。