禁煙掲示板

投稿日：2015/01/07 07:55

夢というのは一説に「ヒトが記憶の整理をしている」と言われます。
出入りの頻繁な（特に最近の）記憶はそのままなのですが、あまり思い出さなくてもよい記憶は奥の方へしまい込むのだそうですね。
その手順を踏む際に夢を見るのだそうです。
夢でタバコを吸う自分に嫌悪感を持たないで下さい。
タバコを吸う夢は、あなたがだんだんとタバコを忘れていく道程なのですね。
タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ。

投稿日：2015/01/06 12:30

後3日経ったら二週間禁煙成功です。嬉しい限りです。私が禁煙成功するなんて
思ってもみませんでした。昼過ぎに必ず禁断症状がきます。それを、乗り越えたら楽です。皆さんも頑張りましょうね。

投稿日：2015/01/04 22:11

禁煙して一週間は、最初の高いハードルです。
これを乗り越えると一気に楽になる・・・とはいきませんが、薄皮をはぐように少しずつ少しずつ楽になっていきます。
ただ、時々強い揺り戻しが来ます。これに飲み込まれないように気を付けて下さい。

あ な た に タ バ コ は 必 要 あ り ま せ ん！！

タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ！

投稿日：2015/01/04 17:36

禁煙9日目を過ぎようとしています。嬉しい限りですよ。皆さんはどうですか？時々吸いたくなって、他人にタバコ持ってませんか？と尋ねてしまいますがヤバいですよね。もしその人が持ってたらどうするのか怖いです。でも今はあぁあの人もいつかはタバコ止めないといけないときが、来るのになぁと思う。明日も継続したいです。

投稿日：2015/01/04 08:29

夢の中でタバコすってました。
起きた時一瞬現実かと思って、思わず自分の息を確認したほどですｗ

ニコレッドももれなく卒業できそうです。
皆様と共にこれからも禁煙頑張りたいと思います。

投稿日：2015/01/04 01:15

年が明けてから初禁煙スタートさせました。
まだ4日目ですが、ニコチンガム等でなんとか紛らわしております。
一緒に頑張りましょう！
よろしくお願い致します。

投稿日：2015/01/03 21:11

喫煙衝動がなくなってきたような。
食欲は旺盛ですけどねｗ頑張ってタバコやめましょう。
私もがんばります。

投稿日：2015/01/02 23:01

禁煙7日目が過ぎましたよ。よく頑張った。まだ禁断症状くるのかなぁ？きついときも多々合ったけど我慢しました。タバコ買いに飛び出したくなるときも合ったけど乗り越えました。何なんでしょうか？この禁断症状は？タバコは麻薬です。今達成感とよく7日頑張った事に感激です。これからも頑張りますので、応援お願いしますね。

投稿日：2015/01/01 13:33

いつも見ていますよ。
新しい年が始まりました。
今年こそタバコなんかに煩わされない、クリーンな一年にしましょうね。
タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ。

投稿日：2015/01/01 12:15

ついに１週間すぎました。
昨日は危なかった。。。喫煙者の友人に吸わないほうが
ストレス溜まると言われ、吸いそうになりました。
我慢できた自分を褒めよう。
まずは３週間頑張りたいと思います。