禁煙掲示板

投稿日：2013/02/28 07:31

禁煙５日（もう６日目ですね？）、おめでとうございます！
禁煙生活はスポーツとよく似ているんですよ。
鉄棒の逆上がりを練習していた頃を思い出して下さい。
最初は難しくても、何度も練習して（先生に補助もされて）、やっとできるようになりましたっけ。
まさに禁煙と似ていますよね。
ご家族の辛い思い出は私もありますが、それに報いられるようにがんばりましょう。
諦めずにチャレンジすれば、タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ！

投稿日：2013/02/27 17:13

はっしーさん
ありがとうございますm(_ _)m
どんな手法でもタバコ止めたら勝ちですよね
幾度となく禁煙してる内に
初期よりはだんだんできるように
吸魔は以前より少なくなって来ました。
父は肺気腫で７５から禁煙し８６歳で亡くなりました。
息苦しくて歩くことも立つこともできなくなり
在宅酸素で話すのがやっと
呼気、息を吐き出す事ができなくなり
意識が無くなり入院
アルカローシスになり
頭の中身体中が二酸化炭素が充満し
意識がおぼろげ
苦しいですよね
首しめられてるのと同じですから
入院後約３ヶ月で亡くなりました。
生前の口癖は
タバコを止めろ
苦しくて何も出来ないからと
今の自分には遺言です。

投稿日：2013/02/27 15:36

今日確定申告に行ってきた。少しもめて非常に
吸いたくなった。我慢我慢で気持ちが収まった。
ニコチン中毒+禁煙鬱は非常にやっかいだ。

投稿日：2013/02/27 13:19

仕事の緊張と不安とストレスでぐったりと疲れてしまいました。
こんなに疲れたのは久しぶりです。
喫煙者だったら、深くタバコを吸っている事でしょう。
吸いたくならなくてよかったぁ～と思いました。
とりあえず、こっち側の人間です。

投稿日：2013/02/27 00:49

ご無沙汰してます。
飲み会、誘惑に勝たれたんですね！
私も今日飲み会で、吸いそうになりましたが、何とか誘惑に打ち勝つことができました。
お互い、これを自信に、頑張りましょうね！
明日で3週間、一番気が緩む時ですが、気を引き締めて頑張ります！

投稿日：2013/02/26 23:45

どんな方法でも、どんな道のりでも、タバコがやめられれば問題なし！ですよ（＾＾）
禁煙に失敗しても、自分を責める必要など「爪の先ほども」ありません！
諦めない心で、こんな「人生の邪魔物」を排除しましょう。
タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援しています！

投稿日：2013/02/26 23:44

飲み会で吸うこと無く
誘惑する友人にも断れたし
日に日に辛さはなくなっている実感があります
吸魔は弱っていきます
みなさんがんばりましょー

投稿日：2013/02/26 23:21

卒煙４日目
吸煙波がきやがる
空気を飲み込む
禁煙しては吸うを１０年
はっしーさんの掲示板を見てハッとしました！
僕は禁煙してタバコ吸ったらリセットしてました。
すごく精神的にも疲れました
自分も周りからもとうとう吸ったと
気持ちも折れてきます
でも、タバコは自分には良くありません
人に何言われたも
はっしーさんのおっしゃる通り
自分が諦めなければ良いのです
そんなに自分を責めなくともいいのです。
甘える訳ではありませんが
頑張ります
掲示板での書き込みはみなさんのコメント見て
勇気が出ますし
コメントする事によって
卒煙が継続できる
頑張れる
そんな思いで書いてます
禁煙パッジの小を付けてます。
はっしーさんは禁煙補助薬の何を使おうとも
止められれば成功
僕もそう思います

投稿日：2013/02/26 23:19

この掲示板には、禁煙現在進行形の方やもうタバコやめて久しい人など、いろいろな方々が出入りしておられますね。
でも、禁煙現在進行形の方の気持ちは、やはり同じ時期の方が理解しやすいでしょう。
また、同じ時期の方からの励ましは、よりリアリティをもって受け入れられやすいと思います。
どうか禁煙初期の方も、同時期の方に励ましや状況報告の情報を発信してください。

タバコは「縁を結んで」やめる。
バーチャルな縁でもいいじゃありませんか。
こんな薄汚いタバコに三行半を叩きつけてやりましょう。

タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ！

投稿日：2013/02/26 20:58

ごめんなさい。
非難の字間違えました（笑い）