禁煙掲示板

投稿日：2013/01/13 08:43

禁煙はすばらしい行為です。是非成功させて下さい。でも禁煙はやり方しだいで、
苦しく永続きしないものもあれば楽に成功するものもあります。
ネットで貴方に合った禁煙方法を探すのが最善です。
闇雲に禁煙しても、まず失敗します。
禁煙セラピーとか禁煙先生のブログがお勧めです。
クスリやニコチンパット等は気休めですよ。
辞めたいという気持ちが全てです！

投稿日：2013/01/13 00:39

たばこを吸い続けて20年。一日1箱半～2箱吸ってました。
ずっと前から禁煙しようと思ってましたが、なかなか踏ん切りがつかず
ダラダラとふかしていました。
ここ最近、息切れや動悸がするので禁煙する事に決めました。
初めての本格的の禁煙なので失敗というか不安でたまりません。
禁煙で検索してここの掲示板にたどり着きました。
やっぱり一人じゃ挫折しそうなので色々な方の意見を見ながら自分も頑張ろうと。
特にパッチや禁煙外来に頼らず自分の意思と気合だけで乗り切って
見たいと思います。
Ｈ25年1月12日23時20分が最後の一服でした。

投稿日：2013/01/12 21:47

とんちゃんんさん、はしさんせんせありがとうございました
やっとＰＣさわれる環境になったのでお返事今頃になりましたm(__)mン

投稿日：2013/01/12 21:34

ろんと申します。
タバコを吸っていると、歩いただけで息切れゼイゼイするようになり、禁煙を決意しました。
よろしくお願いします。

投稿日：2013/01/12 21:22

禁煙…

キツ過ぎ。
なんでこんな地獄を味わわなきゃいけない？

投稿日：2013/01/12 16:06

ここは一度投稿ボタンを押してしまうと、取り消しできないんですよ。
だから、後から読み返してみて、間違った内容だと気づいたときは、「間違いでした」の投稿をしたりしますね。
ま、あまり気にせずに。。。
みんなスルーしてくれますから（笑）

投稿日：2013/01/12 15:07

美容室来ました。この後に一服しなければいいが、外に出たら気をつけなければ、いつももらいタバコ私もしてました。癖になってるので、ヤバいですね

投稿日：2013/01/12 15:05

事の終わりにタバコ吸ってました。今日は朝から吸ってないから、このまま吸わないで１日終わりたいです。もらいタバコしたくなったら怖いですよー。綺麗になりたいです。身も心も。

投稿日：2013/01/12 14:37

パッチ貼って美容室きましたよ。快適

投稿日：2013/01/12 10:20

マンションのエレベーターなんかでは、喫煙者は完璧にわかります。
香水ぶかぶかでもわかります。
若い人なら灰皿くさい。おじさんおばさんは灰皿＋腐った油くさい。
パー子さん、こちら側の人になって、よし子さんに改名できる日までがんばりましょう。