禁煙掲示板

投稿日：2012/12/23 09:35

昨日は禁煙１０日目、ここで煙草を吸ったら今までの苦労が無駄になる！
今では大分楽になりましたが、禁煙数時間後に襲ってくるソワソワ、イライラ
、このまま死んでしまうのではないかという不安感、恐怖感にまた襲われるのに
耐えきれず、ボス猿の集会に、煙草を吸うことなく臨んだのです。
するとどうでしょう！いつもの、『自己体臭恐怖症』に悩まされることなく、
なんと、意外にも快適に過ごせたではありませんか！３時間も！煙草を
吸ってないという自信から、今まで避けてきた、ボス猿との近距離戦にも
臨めたのです。帰宅後、トイレに駆け込むこともなく、代わりに濃いぃ
緑茶でお茶お濁したのであります。
やってけそう…てか、やってける。やれるんだ！と思えた貴重な一日で
ありました。
煙草=リラックス×　煙草=ストレス○なんですね…
身をもって実感できた日でした。
御静聴ありがとうございました。

投稿日：2012/12/23 09:04

いつも現れてすみませんぬ
ここにカキコしてストレス発散させてもらってます者です☆
　
昨日はノンスモーカーのご婦人の集まり(強制)がありました。
しかも、そこの奥様(ボス猿)が大の嫌煙者なのであります。
ヒジョーに矛盾しておりますが、対人恐怖症のわたしは、キンチョーを
抑える為に、トイレにこもり、ひとしきり２，３本煙草を吸いつつ、反面、
自己の煙草臭で村八に合うのではという恐怖から、必死に消臭行為を行っていました。
帰宅後、トイレに駆け込み、即、煙草に火をつけてストレスからのカイホー、
この一服がやめられない、そんな自分に自己嫌悪…

只でさえ病気持ちの自分は、煙草なんか吸っていいの？と考えるだけで
ストレスを感じ、一本、また一本と煙草に火をつけていたのであります。
禁煙セラピーにも『喫煙者の心は真っ二つに引き裂かれている』とあります。
続く

投稿日：2012/12/23 00:23

読まれてるかわかんないけど、今朝、妖怪人間の替え歌なんかアップしてしまいましたが、自分は嫌煙者ではありません。ついこの前まで煙草吸ってた人間ですから。自分を卑下したらダメですよ。小僧さん含め、喫煙者は、一旦はまってしまうと抜け出すのが困難な、(それこそバタ狂うほどに)ニコチンを利用して税金を巻揚げている財務省に騙されているだけなんですよ。
煙草をやめる気ない人や、もっと言えば、煙草のマインドコントロールにはまって抜け出せない人に、いくら『罠だ』『騙されている』などと言ったところで、のれんに腕押し、ぬかに釘です。自分がそうだったから。でも、１％でも煙草やめたい、抜け出したいと思って、ココにきたんなら、どうぞ自分を大切にしてください。煙草なんて、新興宗教や怪しい占い師と変わらんのやけん。心を開いて、真実の眼で『煙草』を理解すれば、煙草はマインドコントロールでしかないことが必ずわかりますから。

投稿日：2012/12/22 22:42

『世の中で最も効率の良い金儲けの方法は人を騙すことである。』

何度もm(__)m

投稿日：2012/12/22 22:19

車の税金も！重量税ていうのかな？
税金取り過ぎやろ　国

貧乏人は生きづらい世の中や

でも、だからと言って煙草に逃げたら
誰かさんの思うつぼです。

『喫煙者を救え』でググると真実が

投稿日：2012/12/22 21:26

素人だから税金のことはよくわからないけど、
所得税、住民税、固定資産税etc…
税金地獄だよ
消費税も上がるのに、この上、たばこという名の
税金まで納めさせられてると思うとゾッとするよ

お酒も税金かかってるのかな？馬鹿みたい…
こうなったら早く気付いたもん勝ち

やめたもん勝ち　早く気付いて

自分は煙草を吸ってる人が嫌いなんじゃない

人をバカにして弱みに漬け込む財務省と日本たばこが大嫌いなだけです。

投稿日：2012/12/22 20:01

あたたかい言葉ありがとうございます。とてもうれしいです。
おかげでまたチャレンジする気力が湧いてきました。
『まずの３日間』と『マーフィーの法則』を頭に、私なりの禁煙を見つけられたらと思います。

投稿日：2012/12/22 19:22

なんか偉そうに米ってすみませんね汗
自分もまだ１０日目です＝３
一緒にがんばりませう
ではまたぁ

投稿日：2012/12/22 18:29

マーフィの法則ってしってますか？
自分もうろ覚え？なんですが…
『わたしは煙草やめる。ってかやめた。もうやめたんだ。』
って毎日念じる？毎日思ってたら本当にそうなるってヤツです。

自分の好きな作家さんは、
『人生は念力とタイミング』と言っていました。
自分も何っ回も失敗しました。
今回も、もしかしたら(するつもりはないが)失敗するかもです。

失敗しても、その失敗から何かを学べたら超ラッキー☆らきすた
一回で禁煙成功する人の方が珍しいし、その人は
中毒になってなかったってだけの話ですよぉ。
かっこつけてふかしてただけの人、たぶん…

何回も失敗して何回もチャレすればいいんじゃないですかね？
で、はっすぃーさんの言う『あなたの禁煙』見つけたら
いいんじゃないですかね？

そろそろご飯の用意しないと！また会いましょお！

投稿日：2012/12/22 17:38

今まで人と会う時は、
①手を石鹸で洗い(念入りに)
②マウスウォッシュでうがいをして(念入りに)
③煙草臭のしない服に着替え
④念の為、消臭剤のシャワーを頭上から浴びてました
それでも自分の煙草臭が匂ってないか気になってましたょ＝３
自分の手、口、頭髪から匂ってないか汗
煙草臭いって思われてないかなぁって

煙草吸わないってこんなに楽なんだぁ～ってことに
気付いてしまいました

ノンスモーク？ライフって楽なんですね☆
精神衛生上、精神保健にも
何より『楽っ！』

キンチョーするから、煙草吸わなきゃ、人と会えないような気が
してたんですが、煙草がこの世(自分の中でのこの世)から消えて
なくなったから、なきゃ、ないで、なんとかなるもんですね…

あーたんさん、コメントありがとうございます❤

便秘？でメタボ気味やけど、煙草吸うよりは１００倍マシです！